文/半夏冬青
喜乐的心乃是良药
骨质疏松在古代叫骨枯，枯有枯萎的意思。
树木枯萎是因为根枯了，不能很好地汲取营养和水分了。骨头也一样，骨头的根在哪里？在肾，肾主骨。
很多人以为骨质疏松就是骨头的问题，是缺钙了。其实，骨质疏松的根本原因是肾虚。
人从出生，成熟，衰老到死亡的过程，其实就是肾中的精气从吸收、贮藏、耗散到尽的过程。
当人步入老年后，肾气由盛转衰，存在一定程度的亏损，肾气不能封藏好，肾精流失日益严重。
骨头本来是很坚硬的，但因为精华不断流失，也变得不堪一击。
今天分享一个促进骨骼健康的中成药——地仲强骨胶囊。
地仲强骨胶囊：熟地黄、盐杜仲、枸杞子、女贞子、盐菟丝子、炒山药、茯苓、发酵虫草菌粉、莲子、芡实、煅牡蛎。
本方，杜仲是强骨的重要力量。
杜仲这味药材非常的有意思，你去撕开或者掰开杜仲的叶或干燥树皮，就能看到白色的拉丝，仿佛暗喻着骨头打断了，筋还连着。
杜仲味甘性温，主入肝、肾经，功善补肝肾而强筋骨，为治疗腰痛的要药，单用即效，前人素来就有腰痛不离杜仲之说。
枸杞子、女贞子、菟丝子都是种子，种子象征着生命的起始与繁衍，蕴含着强大的生发之力，与人体生殖系统的活力与繁衍能力相呼应。
熟地，山药，茯苓上阵，大力滋补肝肾之阴。阴为精血与水，是人体的基本物质，起到濡养骨质的作用。
莲子、芡实、牡蛎，三味中药均来自水中，肾属水，肾精属阴，三味药均有收涩之力，把补进去的肾气肾精守住。
发酵虫草菌粉，是通过从冬虫夏草中提取的药用菌株进行液体深层发酵制成的粉末，补肺肾，益精气。
此方，以平补温和为特色，且补中有守，从而补益功效更佳。
其实骨质疏松早有预兆，疼痛好发于腰背，痛无定处，好发于夜间，同时还伴有乏力，若有这样的前兆，你就得注意了。
除了口服中药外，针灸亦有一定效果。若临床症状严重，还要及时就医处理，切勿讳疾忌医，延误病情。
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青松山长（鹤先生）（微信：hexuan7295）一直致力于弘扬国学，传播中华文化，中医文化。文章始终围绕着“上有利于国家振兴、下有益于个人启智”之出发点，以笔为刀，书家国大义，斩魑魅魍魉。为防失联，各位可加个人微信。
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