尊敬的家长朋友：
您好！随着冬季到来，气温逐渐下降，呼吸道传染病进入高发期。
为有效预防控制学校呼吸道传染病的发生和流行，应对近期可能出现的肺炎支原体、流感等多种病原体叠加感染的风险，保障广大学生身体健康。请各位家长与学校一起共同努力，做到以下几点：预防冬季疾病健康防护指南
不扎堆、少聚集
传染病流行期，家长尽量避免带孩子去人群密集的公共场所，尤其是空气流通不畅的密闭场所，减少可能与患病人群接触的机会。
养成良好个人卫生习惯
帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，如注意手卫生，使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手；尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻，保持良好的手部卫生；咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻；不与他人共用毛巾、水杯等日常用品。
科学佩戴口罩
前往环境密闭、人员密集场所或乘坐公共交通工具时，建议科学佩戴口罩并及时更换。
健康饮食，合理作息
要引导孩子合理饮食，锻炼身体。多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡；多喝开水，促进机体的代谢功能，抵御病毒入侵；注意休息，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，保持心情愉悦，增强身体抵抗力。
保持居家环境卫生
室内常通风，改善空气质量，并保持室内清洁，必要时可消毒。衣物、被褥常换洗、勤晾晒。天气变化时，适当增减衣物，注意保暖御寒。
及时接种疫苗
接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段，为了孩子身体健康，家长应积极配合疾控部门做好季节性流感、水痘疫苗等接种。
预防冬季疾病健康防护指南
自觉配合学校开展晨、午检工作
做好居家隔离康复工作
患病学生居家隔离，康复后持有效的病愈返校证明方可复课。患儿居家期间不能与健康儿童接触以免传染他人，同时注意休息及合理饮食，根据医嘱用药或对症处理。
冬季疾病多发，让我们共同努力，携手做好传染病的预防工作，为孩子们的健康成长保驾护航！
来源：体卫艺
编辑：辛 奇
审核：张宏建 李亚磊
