寿光市上口中心卫生院十月份家庭医生签约服务“十公开 ”

健康   2024-10-14 09:59   山东  

    寿光市上口中心卫生院
家庭医生签约服务“十公开”


2024年10月



  为深入推进“四送四进四提升”健康促进活动,推行家庭医生服务“六个拓展”、“三个延伸”,深化医防协同、医防融合,上口中心卫生院将持续推出家庭医生服务“十公开”活动。现将2024年10月份活动内容公布如下:


山东省卫生健康宣传教育中心   制作

寿光市上口中心卫生院    宣


       








重点疾病关注提醒








十月份应关注以下疾病:流行性病毒性感冒、心脑血管病痛风老慢支

流行性病毒性感冒


由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过近距离呼吸道飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,人群普遍易感。秋冬季气温下降,空气寒冷,昼夜温差加大,流感病毒的生存和繁殖能力增强,人体免疫力下降,应注意防护。

心脑血管病



秋季冷暖多变,寒而复暖,暖后又寒,使人防不胜防。这样的季节,心肌梗死的发病率明显提高,高血压病人秋冬之交血压往往较夏季的血压增高20毫米汞柱,容易造成心脑血管血液循环的障碍。预防秋季感冒受寒,对心脑血管病患者而言是相当重要的。
要在医生的指导下对平时服用的药物进行必要的调整;要适量进行一些户外活动,外出时要注意保暖,防止感冒;有高血压、冠心病的老人以清淡的饮食为主,如青菜、水果等,保持大便畅通。要多喝水,晚上睡觉前和早晨起床后最好喝一杯水,降低血液黏稠度,防止心梗;另外,保持平和的心态也特别重要。
此外,若身体出现短时间“一过性“的偏瘫或一侧肢体瘫痪、“一过性黑蒙”,即突感眼前一片漆黑,看不清任何物体、“一过性视觉障碍”突感看东西模糊不清或眼前景物有缺失、不完整、哈欠连续不断等中风预兆时,应立即去医院诊治。

痛风


深秋天气转冷,人体进食中枢受到寒冷刺激,引起食欲增加,饭量增大,若多食肥甘厚味,则体内血尿酸产生过多,容易发生痛风。这里特别提醒痛风患者,为防止夜间尿液浓缩,可在临睡前或半夜增加饮水量。
每天要多喝水,增加尿量,以利尿酸的排泄,并要维持正常标准的体重,若体重过重应慢慢减重,减重以每月减轻一公斤以内为宜,不宜快速减肥和断食(因为会使细胞崩解产生大量尿酸),以免引起痛风发作。蔬菜类除晒干香菇、紫菜干不宜大量食用外,其它皆可食用,水果则无禁忌,但果糖宜少摄入,因其可加速尿酸合成,故蔗糖、甜菜糖及蜂蜜均不宜食用。
嘌呤摄取量每日应在100~150㎎以下,尤其应该限制摄取富含嘌呤的食物,如动物内脏(肝、肾、脑等)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼等)、贝壳食物等,勿食用鱼的外皮(鱼皮也含丰富嘌呤)。

老慢支


“金秋之时,燥气当令”,此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精。深秋季节,肺气虚,有慢胜支气管炎的老年人症状会加重。在饮食上不妨多吃些梨,白果,洋葱,白果萝卜粥等等,对预防这些呼吸系统疾病有很好的作用。老慢支患者进入冬季后要从各个方面提高预防意识,防止发作。
首先要避免在一些过敏环境中活动,如感冒、细菌感染、吸烟、冷气过敏、粉尘过敏等容易造成支气管炎再次复发。其次,应适度进行体育锻炼,如慢跑、练气功、打太极拳、做广播体操等,来增强体质,提高抗病力。最后,在进行室外活动时,要注意保暖,根据天气变化增减衣服,锻炼中要循序渐进,逐步提高大运动的耐受力,做到量力而行,适可而止。




老年人查体工作已全部体检完成,体检表卫生室正在陆续发放,及时反馈到本人手中。

家庭医生服务团队按时对签约居民进行履约服务,为签约居民测量血压、调整药物、体检结果反馈、健康方式指导等,对行动不便的签约居民进行上门服务。高血压、糖尿病等慢性病患者每季度至少进行一次面对面随访,请签约居民根据家庭医生通知主动参与。

家医团队信息如下:

以上团队周一到相应辖区卫生室巡诊

以上团队周三到相应辖区卫生室巡诊

以上团队周五到相应辖区卫生室巡诊



        健康积分(健康达人)排名及积分兑换情况

我院继续积极宣传居民健康积分管理政策,提倡居民积极参与健康自我管理活动。提高辖区居民是自己健康第一责任人的积极性、主动性意识。截止目前已完成积分兑换7231人份。辖区居民累计一定积分可以到卫生院或者卫生室(服务站)兑换相应的免费健康服务(或者礼品)。

坐诊科室坐诊时间上级专家预约电话
放射科周二潍坊人民医院赵文静13863649963
周五潍坊人民医院方龙江
周日潍坊人民医院张涛
胃肠镜室周日潍坊人民医院牟林军13070758754

(具体时间以医院微信公众号发布为准,如给您带来不便敬请谅解)

接种门诊除特殊情况外周一至周六上午为辖区儿童正常接种疫苗,周一至周六全天开展自费流感疫苗接种。咨询预约电话:18866719209

活动名称

活动日期

活动地点

世界精神卫生日

2024.10.10

门诊楼前

上口中心卫生院 







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介绍医院优秀科室,宣传最新医疗技术,发布医疗惠民信息,传递和谐正能量。我们承诺:为上口镇居民提供优质的基础医疗保健服务和精准的公共卫生服务。
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