我们生而破碎，用活着来修修补补。
伪装与掩饰的过程就是了解自我的过程。
/费尔南多·佩索阿
长期容易疲劳的人。这可能是由于童年时的「过度紧张」一直没有得到缓解，并且不自觉地保持着这种状态，特别是如果从小就养成了总是寻求对方想要的正确答案的习惯，与人交流时变得困惑和疲惫是很正常的。一天当中，腾出可以让自己真正平静下来的「时间和环境」非常重要。
假如你们看到云，学习它变幻而不消弭。
对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。
你在寻找的奇迹就隐藏在你一直逃避的行动里。
/Dipen Parmar
/约瑟夫·坎贝尔
焦虑的背后，是对“确定性”的妄想，是对“控制”无休止的渴望，是对“未知”感到的恐惧。
过度的清醒，会让人觉得薄凉冷漠，过度的沉醉，又会让人感到浮浅迷离，所以，完美的人生，当是留一半清醒，留一半醉意。
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