在北京市东城区内务部街19号,一场培训正有序开展,主要人群聚焦于医护人员,每周核心目标就是帮助更多医护人员探寻如何借运动之力促进健康,以及运用运动手段有效防治慢性疾病。除了基本的培训,每周的固定时间都会有社区居民在这里预约进行健康检测,人们常说这个门诊只运动,不开药房,而这一切都是刘峰和他团队的努力。
刘峰是身负多重重要角色的践行者,既是团队的引领者,又是有着丰富经验的外科副主任医师,同时担任北京市体检中心健康管理科科长,还具有中国体育科学学会运动处方师这一专业头衔。凭借诸多身份赋予的责任与使命,刘峰开启了一段 8 年的推广之旅。一方面,他精心为医护人员打造专业培训课程,倾囊相授专业知识与技能;另一方面,他又满怀热忱地为社区居民以及慢病患者提供一对一、细致入微的服务,用耐心与爱心温暖着每一位服务对象。
刘峰回顾道:“从 2017 年起,我们已经成功举办了 13 期运动处方培训活动。就拿针对社区居民开展的服务来说,其中涵盖了为社区健身房的健身教练进行医学知识普及的内容,旨在全方位提升大家运用运动促进健康的意识与能力。”
在带领团队开展培训授课以及接待前来寻求帮助的患者,与团队里的每一位成员交流沟通,无论是面对工作中的哪一个环节,他都展现出了细致与认真。刘峰感慨地分享说,很多市民在完成相关测评之后,常常会由衷地对他们表示,这次经历不仅改变了自己过往的生活方式,更是重塑了对健康与运动的认知观念。
运动处方的检测与解读工作,是一项颇具挑战性的任务。毕竟参与测评的众多人员,大多此前并无运动基础,这给整个测评工作增添了诸多不确定因素。然而,刘峰凭借自身严谨求是的工作态度以及扎实过硬的专业能力,为这一难题找到了妥善的解决方法。刘峰说:“每次测评之前,我们都会严谨地对测评可能潜藏的风险进行全方位、深层次的评估,这恰恰是我们医疗领域专家所擅长且必须把控好的关键环节。对我们而言,重中之重便是精准地把握并有效地控制运动风险,以此确保每一位参与测评人员的安全。”
值得一提的是,不少参与测评的居民,正是借助这次测评的契机,逐渐开启了自己的运动之旅,从起初对运动的陌生与不适应,慢慢转变为适应运动节奏,并进而爱上了运动。刘峰和他的团队深知这一转变过程的重要性,所以通常在第一个周期,会格外用心地引导大家平稳度过运动适应期,助力那些原本没有运动习惯的人,一步步地迈出运动的步伐。
面对过往带领团队所取得的诸多成绩,刘峰并没有满足于此、停滞不前。支撑着他一路坚持走下去的原因是多方面的。首先,服务对象身上发生的积极改变,会给他带来强烈的成就感,让他深感自己工作的价值所在。
其次,培训医护人员这件事意义重大,将运动处方融入到他们的临床诊疗工作当中,医护人员便能凭借此为更多的人提供服务,进而让更多的人从中受益。同时,刘峰也时刻心系政府,致力于为其探索出可行的解决方案,期望能够将这样的产业与现行的健康政策、医保政策等有机结合起来,进而打造出一种全新的、富有首都特色的创新医疗服务模式或者健康服务模式。