秋高气爽，本来是外出游玩、
进行户外活动的大好时节，
然而对很多过敏体质的人来说，
就不那么友好了：皮肤瘙痒、眼红眼痒、
打喷嚏、流鼻涕、咳嗽憋气……
从症状来看，秋季的过敏似乎比
春季的更为猛烈，这到底是什么原因呢？
我们又该如何应对呢？
过敏有哪些症状?
1.呼吸道症状
发生哮喘、过敏性鼻炎；
出现咳嗽、喘息、喷嚏、鼻痒、流涕等症状；
2..消化道症状
出现食物过敏症、嗜酸粒细胞食管炎等；
出现呕吐、腹痛、腹泻、便血等症状；
3.皮肤症状
引起荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹等皮肤病，表现为皮疹、瘙痒，严重的可影响睡眠和白天正常活动，甚至还可能出现严重过敏反应危及生命
秋季过敏的预防和应对措施
1.避免接触过敏原
尽量减少在花粉飞扬的时段外出，尤其是早晨和傍晚。外出时佩戴口罩和护目镜，回家后及时洗手洗脸并冲洗鼻腔。
2.改善室内环境
保持家居环境清洁，定期打扫尘螨、霉菌和花粉聚集的地方。使用空气净化器可以帮助减少室内过敏原。
3.调整生活习惯
保持健康的饮食，适量运动，保证充足的睡眠，这些都有助于增强免疫系统，减轻过敏症状。
4.药物治疗
在医生的指导下，可以使用抗组胺药物、鼻喷糖皮质激素等药物来控制症状。对于季节性过敏，尤其是花粉过敏，及时用药非常重要。
5.脱敏治疗
对于某些过敏原明确的患者，脱敏治疗（特异性免疫治疗）是一个可行的选择。
6.保持运动
多锻炼身体，增强抵抗力，因为过敏性鼻炎会随着免疫力的强弱而改变。
编辑｜宣传科
