只要孩子发烧，家长就无法淡定下来。体温计上的数字，让多少父母在半夜无法入睡，甚至彻夜无眠。担心孩子烧坏脑子，退烧成了许多父母的唯一目标。但是，并不是所有的退烧方式都适合孩子，一些有严重副作用、可能不小心就会将孩子拉入危险境地。有些退烧方式可能会导致儿童死亡，因此不建议使用。
常见的三个错误的退烧方式
捂汗退烧
吃点药，捂一会，等汗出来就不烧了。”不少家长遇到孩子发烧都会用“捂”这一招，一些人觉得孩子发烧同时还会伴有怕冷，因此给孩子穿多点、盖多点把孩子包裹得严严实实，只露出一个憋得红彤彤的小脸蛋。其实捂汗会导致孩子体温过高，特别是1岁以内的孩子，更是容易患上“捂热综合征”，导致脱水、缺氧、昏迷等严重后果。因为捂汗退烧而造成悲剧，并不鲜见。
酒精退烧
有一些家长认为孩子发烧需要散热，用酒精擦身可以帮助降温。实际上这种方式不仅降温效果有限，而且可能让宝宝感觉更加不适甚至造成危害。曾有一对父母用工业酒精给孩子退烧，结果导致孩子酒精中毒，送往医院不治身亡。
灌肠退热
灌肠，顾名思义，通过把药物注入直肠来达到治疗的目的，比较适合喂药、输液困难的小宝宝。但风险也较大，如果操作不规范，或者用药错误，轻则损伤粘膜、肠道，重则危及生命。在很多地方还在流行这种退烧方式，建议大家带孩子去大医院就诊，毕竟孩子的生命比什么都重要。
科学退热方法
家庭护理退热
其实宝宝出现发热症状不一定马上要去医院，采用科学的家庭护理、注意观察宝宝状况即可。
①注意散热，开窗通风，保持房间温度适中；
②孩子衣服不要穿太多，帮助宝宝散热。注意，如果患儿体温上升期出现寒战怕冷的时候，家长就要给宝宝穿点衣服适当保暖；
③温水擦浴，只适用于宝宝觉得热的时候。如果宝宝处于高热持续期或者体温下降期，也不排斥擦浴，可以作为辅助手段试试看；
④让宝宝充分休息，补充清淡、营养，流质或半流质食物；
⑤发烧时多喝水，可以帮助孩子通过多发汗、排便、排尿来增加散热，起到降温的效果。
⑥密切观察，定时测量体温，必要时应及时就诊。
口服退烧药退烧
宝宝腋温或耳温大于38.5℃时，精神状态也不好，要及时口服退烧药。服用退烧药主要为了缓解发烧给宝宝带来的不适，以便宝宝能正常饮食和睡觉，保存能量对抗疾病。高烧时，退热药还能预防可能因高热引起的高热惊厥。世界卫生组织推荐的最有效、副作用最小的退热药，就是对乙酰氨基酚和布洛芬。
出现以下症状及时就医
1、3 个月以下的婴儿，有发热时先至医院就诊评估原因。
2、3 个月以上的孩子发热，不伴有其它系统症状，即建议所有「无其它症状仅表现出发热（无症状发热）」的儿童，应当在 24～48 小时内检查尿常规 + 尿培养；如果是具有以下情况之一时，越早检查越好：
·＜ 24 月龄的女孩
·＜ 24 月龄且未行包皮环切术的男孩
·＜ 6 月龄且已行包皮环切术的男孩·任意年龄儿童，伴既往有泌尿道感染史、泌尿生殖系统异常病史
·任意年龄儿童，伴发热时间 > 48 小时
·任意年龄儿童，伴体温 > 39 ℃
3、 发热期间监测孩子的状态，出现严重疾病的征象，比如嗜睡、颈僵硬、精神状态不好、出现皮疹、反应活跃水平下降、液体摄入量下降一半、尿量减少一半，或其它家长觉得异常、超过自身常识的表现，及时就诊。
温馨提示
遇到宝宝发烧时，家长不要过于担忧焦虑，最需要做的就是记录宝宝的体温变化、密切观察宝宝的症状与状态，以备就医时可以有条理地向医生详细汇报孩子的情况。
兴安盟妇幼保健院
儿科咨询电话：18248200100
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