尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
我是高二(12)班郑雨泽，我今天在国旗下诵读的题目是《健康之风满神州》。什么是健康？健康是你能在绿茵场自由的奔跑，健康是你能在教室里快乐的学习，健康是你能微笑着面对生活......青春的我们，唯有保持身心健康，才能“乘风好去，长空万里，直下看山河”。
健康是一种状态，成就了“到中流击水，浪遏飞舟”的佳话。“文明其精神，野蛮其体魄”，毛泽东同志向来对体育运动情有独钟。他青少年时代便注重锻炼体魄，73岁时仍能横渡长江、击水中流，80岁时依然跳舞、游泳。反观当下，青年学生军训晕倒者有之，运动会上猝死者有之，体测不及格者更是大有人在——健康状况实在令人担忧。如今，“双减”政策初见成效，我辈青年当乘教育改革之春风，把更多的时间投入体育锻炼，练就强健的体魄，成就生命的活力。正所谓：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”
健康是一种心态，塑造了“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一衰烟雨任平生”的通达美好。周国平在《愿生命从容》中说过：“你有一个健康的身体、一颗宁静的灵魂，你就是快乐的，你就是一个幸福的人。健康不仅表现为强健的体魄，还意味着和谐的灵魂。但现实生活中的，有太多的浮躁，浅薄，有太多扭曲的心灵和无处安放的灵魂。同学们，我们“恰同学少年，风华正茂”，可以攀登人类进步的阶梯，遨游于知识的海洋，让精神丰盈；可以徜徉于山水之间，忘情于美景之中，放飞自我。保持良好的心态，才能收获幸福。让健康的心态与我们结伴同行！
健康是一种生态，彰显了“平畴交远风，良苗亦怀新”的中国风貌。悠悠民生，健康为大。如今，健康中国战略稳步实施，全民健身蓬勃开展，健康文明的生活方式成为社会主流。君不见，食品安全守住红线，多方监管让人民吃的放心；君不见，医疗保障更加有力，群众的获得感、幸福感、安全感显著增强；君不见，接种新冠疫苗成为社会共识，我国疫情得到有效控制；君不见，我国体育事业日新月异，世界赛场上捷报频传......同学们，今后的中国，由我们定义！我辈青年要积极投入健康中国的行动中，以青春之我创建健康之家庭，健康之国家，健康之民族！
健康风起，活力满神州。同学们，一个人的健康，关系一个家庭的命运；十四亿多人的健康，决定一个国家和民族的前途。让我们携起手来，为健康中国助力，为中国未来喝彩！
我的诵读到此结束，谢谢大家！
演讲学生介绍
高二（12）班 郑雨泽
我是武侯中学高二（12）班的郑雨泽，“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。”是我的座右铭。我认为在学习生活中一定要有恒心，要有一股持之以恒的韧劲，远离浮躁，宁静致远，不走投机取巧，不劳而获的捷径，才能从持续的学习中获益。
2023-2024学年度第二学期
第16周“卫生”优秀班级
高一：16班 13班 3班 14班 12班 7班
高二：14班 3班 10班 15班 1班 18班
2023-2024学年度第二学期
第16周“三操”优秀班级
高一：1班 9班 16班 14班 8班 5班
高二：11班 12班 5班 2班 15班 3班
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