芒种，是二十四节气中的第9个节气，干支历午月的起始，是种植农作物时机的分界点。
“芒种”含义是“有芒之谷类作物可种，过此即失效”。
这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植。民间也称其为“忙种”。它是古代农耕文化对于节令的反映。
芒种一词，现存文字记载最早见于两汉时期的著作《周礼》：“泽草所生，种之芒种。芒，草之端也；种，稼种也；言有芒之谷此时皆可稼种”。
东汉郑玄释义曰：“泽草之所生，其地可种芒种，芒种，稻麦也。”
吴澄《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”
有传说称煮梅的习俗起源于夏朝。在南方,每年五六月是梅子成熟的季节。青梅具有多种营养保健功能,但青梅鲜果酸涩,需要加工食用,这便是煮梅,而最有名的煮梅典故莫过于“三国"里的“青梅煮酒论英雄”了。
天气越来越热,蚊虫孳生,容易传染疾病,所以5月有“百毒之月"之称。芒种节气正逢端午节(农历五月初五)前后,家家户户在门楣上悬挂菖蒲,藉以避邪驱毒。所以,古时又称五月为"蒲月”。
芒种已近五月间,百花开始凋残、零落,民间多在芒种日举行祭祀花神仪式,饯送花神归位,同时表达对花神的感激之情,盼望来年再次相会。
中国人自古注重养生，讲究的就是“与时俱进”，到了芒种，因为昼长夜短，要晚睡早起，注意保证充足的睡眠。
俗话说：“未食端午粽，破裘不可送。”因此还要注意保暖，以免受凉。芒种期间，天气炎热，降雨量多，高温潮湿。为了修养身心，人们的饮食宜以清淡为主。
在芒种节气里要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。
图文编辑 / 卓果如
内容校对 / 王浩宇
责任老师 / 何昕楠
终审老师 / 陈 吼
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