今天是2025年1月5日，星期天。晴，温度2℃到13℃，空气质量类别为轻度污染。小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，标志着隆冬的开始，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温的冷暖变化。
黄冈连续12个月外贸出口增速位于全省前列
黄冈市推动外贸出口工作取得积极成效，连续12个月外贸出口增速位于全省前列。2024年1—11月，黄冈市进出口总额为150.1亿元、同比增长16.6%，居全省第3位；其中，出口额为140亿元、同比增长18.5%，全省第3位。
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黄冈冬日文旅市场热力十足
入冬以来，黄冈市各旅游景区推出丰富的文旅活动，尤其是冬季备受欢迎的冰雪游、温泉游等热度持续升温，文旅市场热力十足。
2024年市区建设“口袋公园”10个
2024年，黄冈市区建设口袋公园10个，人均公园绿地面积14.70平方米。城市绿化主要指标稳步增长，群众幸福指数显著提升。
黄冈新增3家国家4A级旅游景区
日前，湖北省文化和旅游厅发布《关于确定国家4A级、3A级旅游景区和公布省级旅游度假区的通知》，黄冈市红安锦绣铜锣景区、英山毕昇纪念园、蕲春李时珍文化旅游区被确定为国家4A级旅游景区。
这一体育赛事火热开赛
1月4日，2024黄冈市网球协会杯网球年终总决赛在黄冈市体育中心开赛，各路高手齐聚赛场，赢得现场观众阵阵喝彩。
黄冈灵活就业人员医保缴费标准调减
自1月1日起，黄冈市灵活就业人员医保缴费基数调整为以省级每年统一公布的社会保险缴费基数标准的60%。此番调整后，灵活就业人员医保缴费基数为4083元，缴费基数下调了2722元。
黄冈东坡外滩入选省级名单
日前，省文化和旅游厅公示省级旅游休闲街区认定名单，8家休闲街区列入省级旅游休闲街区，其中，黄冈东坡外滩入选。
黄州英山两地网络推荐官携手开展文旅推介
近日，黄州与英山两地的网络推介官们携手，开展了一场别开生面的“融入都市圈·联动大别山”第一季联动宣传活动。活动旨在借助网络平台的力量，将两地的美景、文化和历史故事传播给更多人。
红安惊现明朝状元诗刻
红安县五云山天窝书院遗址发现一处摩崖石刻，由于年代久远，字迹已经变得斑驳，难以辨识。但这首诗全文在《黄安县志》中有明确记载，由万历17年明朝状元焦竑所著。（详情）
黄冈11个村入选省级典型村名单
湖北省农业农村厅公布2024年度清廉村居建设省级典型村名单，黄冈市黄州区路口镇王家湾社区、团风县上巴河镇上巴河村等11个村入选。（详情）
国务院办公厅日前印发《关于严格规范涉企行政检查的意见》，严格规范涉企行政检查，坚决遏制乱检查，切实减轻企业负担。
国家发改委有关负责人表示，今年将对个人消费者购买手机、平板、智能手表手环等3类数码产品给予补贴。
商务部消息，2025全国网上年货节将于1月7日启动。
2024年，大庆油田天然气产量突破60亿立方米，实现连续14年稳定增长。
世界泳联2日宣布，全红婵当选2024年度最佳女子跳水运动员。
2024年以来，网信部门持续加大对网络水军打击力度，协调关闭、下架网站平台400余家，督促重点平台清理违法违规信息482万条。
2025年贺岁双色铜合金纪念币和纪念钞开始兑换。
3日，民航局回应近期外航事故表示，强化鸟击风险防范的针对性和有效性；全面排查跑道安全隐患，切实防范相关安全风险。
日常生活中科学运动的三个层面
①适量运动，成年人每周应至少进行150 分钟中等强度有氧运动或75 分钟大强度运动，以及2 ~ 3次抗阻运动。②增加日常身体活动，比如利用步行或骑车上下班、爬楼梯、做家务、线下购物等多种形式保持身体活跃。③打断久坐状态，久坐人群至少每隔1小时站起来进行1～5分钟的碎片化运动，比如走一走、跳一跳，做一做扩胸伸展运动、几个蹲起、臂屈伸等，减少连续久坐的时间。长期坚持碎片化运动也可以改善体成分。
来 源：黄冈市融媒体中心、央视新闻、人民日报、经济日报等
编 辑：王佳琦
编 审：陈 兰
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