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背后运球是篮球运球中
为了变向摆脱防守进行突破的
常用技术手段
在NBA中，许多后卫都极擅长背后运球
其中的库里更是其中翘楚
背运+后撤步投篮、背运+突破抛投
可以说是库里在比赛当中的杀招！
其实背后运球动作原理很简单
就是将体前变向从身前变成了背后
想要入门并不难
但想要做得好，往往没那么容易
想要练出库里这样风骚优雅的背运
不仅需要勤加练习还需注重不少细节
这里面的门道你都了解多少呢？
甭急，甭急
这回我们燕鹰篮球队有幸请到了
“街球王”吴悠
让吴悠给我们拆解一下背后运球的一些技巧
接下来，请一定要认真看
因为全是干货，没有一点水分
首先，吴悠就向燕鹰的小球员指出
碎步的时候背后运球要做得快速
其次，运球要从实战出发
吴悠发现
许多小球员的背后运球都做成了这样：
这种背后运球虽然把动作做出来了
但是在比赛中威胁不大
如果要加速就还要再往前迈一步
而在比赛中慢一步就有很大概率
让防守人重新确立防守位置
从而失去了一次进攻机会
因此，做背后运球突破时可以直接一个脚在前
获得更好的爆发便于突破
最后，吴悠还向我们燕鹰的球员
传授了一个背后运球避免失误的小技巧：
运球时拍到自己的屁股
球晚一点落地，球领人才能走
当然，吴悠这次提到的背后运球中的几个小技巧
还需要各位平时多多练习
到了比赛时，
据场上的情况灵活运用这些技巧
如此一来你的篮球技术一定会更上一层楼
想要与白晗教练一起练球吗？想继续精进篮球技术吗？燕鹰陪你一起成长！
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