人到中年，能睡个好觉是件奢侈的事情。
因为中年人要操持的东西实在太多，工作、孩子、家庭、生活……随便哪一个环节出问题，都容易让人焦虑或者恐惧，失眠也是分分钟的事。
根据《人民日报》统计，中国人有3亿人失眠，也就是存在睡眠障碍。
失眠有多苦？就是你明明很困，很想睡，但就是睡不着，好不容易睡着了，又睡不沉、多梦，中途还容易醒，醒来很难再入睡。
这样导致白天精神不好，容易犯困，劳累，工作效率低……
长期下来，神经衰弱，记忆力也变差了，更难过的是，连脸色都不好了！暗沉、长痘、黑眼圈、皮肤松弛、脱发、长胖……全找上门了。
今天推荐的这款小碗良食的小黑酸枣萃（简称睡睡），不含褪黑素，纯食材配方，用的都是药食同源、调理心肾的食材，对睡不好的人士很友好，而且吃起来更安全放心。
一直都知道中医里面用酸枣仁可以宁心安神，我姐和办公室一位小伙伴最近频繁失眠，所以邀请她们试喝了一段时间。
最近她们反馈，入睡比之前快了，也不容易夜醒，一觉睡到天亮。
她们一般是睡前半小时冲了一杯来喝，喝完半小时左右，就躺在床上酝酿睡意，不久眼睛就开始迷迷瞪瞪了，不知不觉就睡着了。
当然，要拥有好睡眠，建立良好的睡眠习惯（早睡）、放宽心、还有适度的运动也很重要，这样才能形成良性循环。
实在做不到的时候，不妨试试这个睡睡。
特地看了配料表，只有纯食材和助眠因子γ-氨基丁酸。
纯食材包含酸枣、酸枣仁、枸杞、玉竹、龙眼肉、黑枣、百合、小麦、益生元，都是很日常的食材。
专门去查了下资料，这个【γ-氨基丁酸】（简称GABA）是人体内的一种氨基酸，在植物中也可以提取。
它可以抑制神经兴奋，从而使人平静、安神，现在也被广泛运用到改善睡眠的作用中。
酸枣仁+γ-氨基丁酸，简直双重buff。
因为不含药物，早上起床也不会出现嗜睡或者晕乎乎的情况，是那种睡饱了的状态！
这款膏方，是小碗联合广州中医药大学和东北林大的博士专业研发的。
小碗家在膏方领域立足有9年时间了，我们也推荐过不少它家的好物，像黑芝麻糊、秋梨膏、山楂膏、山药粉等等，这些东西的品质都很不错。
这款睡睡·小黑酸枣萃既不是药，也不添加褪黑素，全是天然食材萃取而来的成分，同时特别添加了【γ-氨基丁酸】，没有人体依赖性，相对更安全一些。
小提醒：【γ-氨基丁酸】属于新资源食品，摄入量不得超过500mg/天，睡睡里添加的剂量很小，配料表放在最后一位，每一勺醒醒约含156mg γ-氨基丁酸，也就是说一天喝1-2勺是完全没有任何问题的。
接下来再看看睡睡里添加的纯食材。
包含酸枣、酸枣仁、枸杞、玉竹、龙眼肉、黑枣、百合、小麦。
睡睡主要食材以野生酸枣仁为主，其他食材为辅，在临床上，酸枣仁有养肝宁心、生津止渴、滋阴补肾、促进血液循环、解毒抗炎等功效与作用。
特意采用效果更好的河北邢台的优质酸枣，现在市场上1斤的价格300元左右，比普通的要贵许多。
邢台地理位置优越，纯野生，更天然，丰富日照，所以在这种环境下生长的酸枣会更加饱满，成份足。
酸枣仁是一种药食同源食材，早早被应用于睡眠问题上。
中国古代典籍《神农本草经》有记载，其可养肝宁心，安神敛汗，一般用于神经衰弱、心烦失眠、多梦。
酸枣和酸枣仁都是整体压榨的，鲜榨现做，采用低温萃取技术，经历了20+道精密流程，84+小时精心萃取，最大程度保留食材的营养。
另外搭配6种有清心安神之功的辅材，通过调理心肾和五脏，从而达到改善睡眠的目的。
百合：清心安神
黑枣：养血补气
玉竹：安神强心
枸杞：补血安神
龙眼肉：补心养脾
小麦：除热养心
【小黑酸枣萃】经过了严苛的134项检测，可以放心食用！
更让人惊喜的是，小黑酸枣萃冲出来的水一点都不苦，不用担心像喝中药那般难以下咽。
味道是酸酸甜甜的，反而有点像味道淡一点的酸梅汤，很好入口。
不添加蔗糖、蜂蜜、麦芽糖和任何食品添加剂，满满的食材营养，老人小孩都能放心吃！
还有一点值得夸奖的是，它是便携小勺装，出差、旅游带着，再也不怕认床睡不着了。
一盒130克，共10支（13g*10支）。
一撕一搅，就能喝上了，不用担心沾手，非常方便！一支13克，浓缩的，冲一杯水（100毫升左右）刚刚好。
如果你也睡眠不好，可以放心试试这个小黑酸枣萃。
【食用建议】晚上睡前0.5-1小时喝1勺【睡睡●小黑酸枣萃】，失眠严重者可加至2勺。
来看看团购信息：
开团信息
团购品种：小碗良食 小黑酸枣萃（睡睡） 保质期到2026年6月
适合人群：成年人
团购价格：36元/盒（无赠品） 84元/3盒（另送五合一膏方一份）
团购时间：9月4日早上8点整
发货时间：下单后48小时内发货 广东佛山发货，中通、圆通随机发货，港澳台不发货
【退换货政策】不影响二次销售情况下支持7天无理由退换货。如发现漏发、漏液等问题请于24小时内联系客服处理。
客服方式：咨询售后，请加客服微信服务号xiaolizhushou，或者个人微信xiaolibook17。客服电话：18520134527，020-39180427（上班时间拨打，不通可以短信留言）。
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