宝子们！
期末大考已经向我们逼近，
是不是感觉脑细胞正在疯狂“内卷”？
在埋头苦学之前，有些重要的事儿得和大家唠唠，那就是——诚信考试！
PART.01
端正态度，遵守校纪
诚实守信是当代大学生必备的素质基石，诚信考试更是每位考生严格遵守的准则。遵守校纪，坚守底线，端正态度应战每一场考试。
自信自立，沉稳应考
以理性、平和心态看待考试分数，既不盲目自满，亦不妄自菲薄。积极主动调节身心状态，保持昂扬向上的学习热情。
心怀敬畏，严守考纪
严守考场纪律，尊重监考老师，遵循考试指令，以真实水平彰显实力，以实际行动捍卫考试公正，共同创造诚信和谐的考试环境。
PART.02
1.心态调整
随着考试的临近，大家可能会感到信心不足或自我怀疑等情绪波动。此时，要学会将自己转变为“专注的学习机器”，将注意力集中在解决实际问题上。
2.作息调整
要养成规律的作息习惯。特别是习惯于深夜复习的同学，应提前根据考试时间调整作息，确保从早上8点甚至更早开始进入学习状态。重点训练上午8:30-11:30和下午14:00-17:00的专注力，逐步调整大脑至考试模式。
3.选择优先级
最后阶段，要有所取舍，才能在有限时间内最大化学习成果。笔记与资料的取舍。整理出已掌握的知识点、拓展资料及练习卷等，保留冲刺阶段的核心笔记和资料，减轻复习负担。要明确主次，优先复习重点和难点。同时，明确得分点和失分点，做好巩固记忆和查缺补漏。
宝子们，大家一起互相监督，互相鼓励，谁也别“跑偏”。要是看到身边有小伙伴“摇摇欲坠”想作弊，赶紧拉一把，咱们要一起打造一个公平公正的“学霸战场”！
期末冲“鸭”，诚信护航高分拿
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考试是一场特殊的旅程，诚信就是我们的“通行证”。让我们带着真才实学出发，在考场上挥洒自如，用诚信为青春添彩！最后，祝愿大家在期末考试中取得优异成绩！
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浙江传媒学院设计艺术学院分团委、学生会
文字 | 蒋宜珈
图片 | 部分来源于网络
编辑 | 蒋宜珈
责编 | 王 燕
初审 | 赵 蕙
责审 | 崔舒鹏
终审 | 王丽 康修机
