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注：本篇文章为往期精彩节目摘选
发布于2023年6月15日
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本 期 导 语
家家有本难念的经，家家都有不一样的矛盾冲突，特别是长辈和年轻人之间的分歧是家庭矛盾的集中爆发点，有的长辈思想比较守旧，也比较喜欢干涉年轻人的生活……
节 目 精 选
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片尾音乐：《母亲的手》殷秀梅
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金 荣 ：晚上好，我是金荣。
听 众：老师您好，我想咨询一下和我妈妈相处的事情，我是一名学生，我总是跟我妈妈在一些知识方面的问题起争执，比如我跟我妈妈说早上的雾霾是一天中最严重的，所以不能去锻炼，因为我的专业是这个，所以比较了解，但我妈妈就会给我发很多视频和文章，告诉我从中医上讲，锻炼的话早晨是一天中最好的时候，所以要在早上去锻炼，但是用我自己所学的知识和了解的前沿文献来说，早上确实雾霾是最严重的，晚上还能好一些，我们就会起争执，我妈认为我这是课本的死知识。
金 荣：那我想问你，我也很好奇，雾霾是怎么产生的？
听 众 ：它在工业方面是工厂废气，交通业是汽车尾气，平时用的一些炉灶用具，都会产生一些有害气体，这些气体是堆积的、不能够散开的，在空气上方就会形成一层雾霾。
金 荣：那我还想问一个问题，疫情三年的时候都封城了，车都不跑了，那个雾霾是怎么来的？
听 众 ：我是这么想的，雾霾也有一些其他方面的原因，比如金属的冶炼，工厂生产造成的一些废气。
金 荣：那当时这些都停产了，整个城市都不运转了，你发现没有，这三年中，大家都在听这个专家说，那个专家说，最后却很快被打脸了，你知道什么是科学吗？
听 众 ：科学应该不断去发现问题，解决问题，去更新和推翻一些问题。
金 荣：你说对了，到目前为止，对一件事情我们认为最为合理的解释，我们把它叫做科学，但它就是真相吗？不一定，我的意思是每个人都有自己的选择，你说的在你自己现在的理解里是对的，或许再过五六十年，就又错了，所以你干嘛要为这种事情争执呢？
听 众 ：我不是非要去起争执，主要是我妈妈会去要求我，问我为什么早上不去锻炼？
金 荣：你说妈，我锻炼了，都听您的呢，她会拿着监控看着你吗？或者你说放假了你让我休息一下，我以前太累了。
听 众 ：我妈妈说放假回家以后，我每天必须参加除了学习以外的一些事情，锻炼就属于其他事情之内的，在学校成天学习没时间锻炼，那你假期回来了你不得要去锻炼吗？
金 荣：这是应该的，你把它理解为锻炼的一个方面，第二个是让妈妈开心更重要，也许一些事情你不想做，那你早上不锻炼，你下午或晚上锻炼嘛，所以即使你妈妈是错的，你是对的，你跟她在一起相处的短暂时间里面，她说什么对就是什么对呗，不用争，家庭中是讲情不讲理的地方，这里面我指的是非原则性的问题，不需要证明。
听 众 ：那如果我本来早上、中午、晚上都已经安排了做哪些事情，结果我妈妈说我们一起去购物吧，这时候我的计划就会被打乱，我就说我不去，我有我自己的安排，这个时候她就会说你的事情是你的事情，但是购物是集体的事情，你既然在集体里面，你就要服从集体的安排，而我现在还是一个消费者，还没有过多的话语权。
金 荣：你是消费者你都不听领导的，你告诉我，你是跟谁混呢？比如你现在在上班，老板说今天加班，你说对不起，我下班了，不加，那估计你明天就不用来了，而且这是偶然发生还是常态呀？
听 众 ：一周之内至少两次。
金 荣：那是你在家的时候，你大部分时候不在家啊，你觉得人和人之间在一起，和亲人、爱的人、重要的人在一起，你觉得是不是一种美好的事情？你有大把的时间关注你的事情，你跟你妈妈在一起的时间随着时间推移只会越来越少，以后你跟她在一起想待都没时间。
听 众 ：您说的对，我可能有一点较真，昨天晚上我是1点睡的，因为一直在讨论论文的事情，早上我妈妈就要让我跟她一起锻炼，我就说晚上睡的有点晚，早上想多睡一会儿，我妈妈不太相信，她就问我你睡觉的时候停电了吗？因为昨天晚上物业通知的是12点停的电，我说没有停，我妈就说那你睡的就不晚，她就怀疑我是赖床，正好昨天讨论论文我有聊天记录，我就给我妈妈看，她才相信了，好像大家都有一点较真。
金 荣：那你觉得是你的问题还是她的问题？
听 众 ：我感觉是我表达的问题，我可能有点太“惯犯”了，导致我妈妈有点不相信我。
金 荣：首先这件事情要是论对错的话，我觉得你妈妈的责任稍微大一点，因为你作为一个成年人，她首先要尊重你，而不是事事干涉你，但她把这个理解为是爱你，即便这个理解让你感觉到了不舒服，这里面就要谈到亲人之间的包容问题，她是你妈妈，她对你的好远远多于你所谓的不好，所以你应该包容，有的人就非要弄出个是非曲直，我刚才也说，只要非原则的问题，不争对错和输赢，因为可能会赢了道理，但是输了感情我认为不划算，这一点我希望你以后在和亲人、爱人相处遇到问题时，有一个正确的理念，如果伤了感情，会赢得一个所谓的道理是没有意义的。
听 众 ：老师，你能教一下我遇到这个问题，怎么样的一个表达会比较好一点？我有时候会有一点轴，就会有争执。
金 荣：你示弱就可以了，你的语气是平缓的，这个示弱是有撒娇的成分，那么她接受起来会比较容易，你感觉也会比较舒服，一定管用，这是我的经验之谈，好吗？再见。
听 众 ：好的，谢谢老师，再见。
金 荣 心 语
家家有本难念的经，家家都有不一样的矛盾冲突，特别是长辈和年轻人之间的分歧是家庭矛盾的集中爆发点，有的长辈思想比较守旧，也比较喜欢干涉年轻人的生活，而年轻人思想也比较固执，再加上有时候不懂得示弱，不懂得包容，双方缺乏对彼此的理解，导致经常为一些鸡毛蒜皮的小事发生争执。
我经常说：家是讲情的地方，不是讲理的地方，对于非原则性的问题，我们要做到不争对错、不争输赢，因为很可能会赢了所谓的道理，但是输了感情，我认为不划算，同时，虽然大家是一家人，但每个人都是独立的个体，都有自己不一样的个性和生活习惯、思想观念、言行偏好等，学会尊重对方的独立性，彼此给对方一点空间，相互有一点距离，对家庭成员的相处也是大有裨益的。
金荣老师
国家二级心理咨询师
陕广电台名牌栏目《秦岭夜话》主持人
全国著名青少年心理健康导师
全国著名资深情感导师
近二十年心理咨询经验
倾心力作《守护幸福》、《领悟人生》
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