白天忙碌于工作，
是否想在夜晚开启一段
别样的学习之旅，
掌握一门实用的技能？
聊城青年夜校
推拿按摩课程开始招生啦！
推拿按摩作为传统中医的重要组成部分，不仅是一项专业技能，更是一种健康生活方式。学习推拿按摩，你可以为家人和朋友缓解身体疲劳，改善身体状况，还能在未来的就业市场中增加竞争力，甚至开启自己的健康事业。
常见颈椎病的推拿手法——如何利用几个穴位快速缓解颈椎病（认识常见的几种颈椎问题，并做手法练习）
腰椎以及下肢部的推拿手法——我们平时该怎样避免腰椎的退行性病变（概述腰疼出现的几种原因，并介绍每种腰椎问题快速缓解疼痛的方法及穴位）
青少年的脊柱侧弯已经成为继近视，肥胖成为困扰青少年的第三大问题，我们应该怎样预防保健（讲解青少年脊柱侧弯可能引起的高发问题，并概述如何辨别青少年是否存在脊柱侧弯问题）
生活常见的推拿保健手法（落枕，头痛，肩周炎，膝关节疼痛的保健按摩手法练习）
如何通过保健按摩手法调理脾胃等生活常见问题（认识脏腑器官反射穴位，并做脾胃等问题手法练习）
后背部保健按摩推拿手法（认识后背部保健按摩常用的穴位以及练习常用的背部推拿手法）
我们的课程由专业的推拿按摩老师授课，他既有扎实的理论基础，又有丰富的实践经验，能够深入浅出地讲解推拿按摩的原理、手法和技巧，让你快速入门并掌握这门技能。无论你是零基础的初学者，还是有一定基础的爱好者，都能在这里得到系统的培训和指导。
培训讲师：朱云涛
山东省康复医学会会员
中医传承非遗技师正骨推拿继承人
聊城市推拿协会会员
聊城市青少年脊柱侧弯防治协会会员
高级康复治疗师
高级保健按摩师
上课时间：每周五晚18:30-20:00
开课时间：10人/班，满班开课
上课地点：聊城市青少年宫
课程费用：300元/期，共6节课。
付款方式：扫描二维码，联系老师报名
聊城市青少年宫位于聊城市民文化活动中心，是共青团聊城市委直属事业单位，是我市开展青少年校外素质教育、思想引领及共青团组织、引领、服务青年的重要阵地。我们始终坚持把社会效益放在首位，坚持公益性、普惠性原则，我们这里有“丰富优质”的青少年培训课程，有"精彩到拍手"的研学实践活动，有“权威时尚”的“未来之星”青少年风采大赛和“时代青春派”青年风采大赛，还有“火热出圈”的聊城青年夜校，更有热情、专业的专兼职教师队伍。在此，欢迎全市青少年和青年朋友加入到青少年宫的活动中来，快来展示和丰富自我吧！
编 辑：杜振红
一校一审：王亚楠
二校二审：肖新珂
三校三审：杨 晓
