目的地简介
滇中第一峰 雪岭
滇中第一峰——雪岭，为拱王山主峰，位于云南省东北部，东川县法者乡。为中国十大非著名山峰之一，是云南十六峰之昆明地区最高峰，距离昆明市260公里。山势雄伟、险峻、狐狸房群峰角峰突兀，时隐于云雾之中，海拔均在4000米以上。山下，高山湖泊幽谧神奇，是令探险者神往的绝佳之境。拱王山系可谓“昆明之巅”。雪岭是拱王山系的三大主峰的最高峰（海拔4344米），第二高峰为马鬃岭（海拔4247米），第三高峰轿子雪山（海拔4223米）。雪岭火峰砥柱千仞，立体气候明显，奇异的地质地貌景观，吸引着越来越多的登山旅游爱好者。山顶大半年积雪，登顶有“一览众山小”、“手可摘星辰”的自豪。可观高山雪景及云海、适合摄影。
雪岭火峰砥柱千仞，立体气候明显，奇异的地质地貌景观，吸引着越来越多的登山探险爱好者。因其地势险峻、山型多变、美丽壮观，是观雪山奇峰，体验自然的人间极地。
行程安排
01
昆明-炭房村
02
炭房村-雪岭-昆明
早上6:30起床，7:00早餐后集体整装出发。一路在满山云海、高山美景中踏着金色晨光登顶海拔4344米的雪岭火峰，在海拔碑处拍照留念，途中饮用水补充能量的小食品（自备）。下撤至炭房村（下撤可选择骑马，自费），晚餐根据当天下撤时间来定（当地特色菜肴或牛汤锅），晚餐后返回昆明，预计21:00左右回到昆明，结束快乐旅程，回到家好好洗个热水澡，躺在舒适的床上发朋友圈分享此行的壮举和精彩吧。
用餐：早餐、晚餐（中午路餐自备）
活动费用
费用包含 | |
交通 | 全程包车费、油路费 |
住宿 | 农家客栈1晚 |
餐食 | 行程所列用餐（1个早餐、1个正餐） |
颁发证书 | 昆明十峰雪岭登顶证书 |
领队 | 中登协、乐程户外运动认证领队,当地向导 |
公用物品 | 对讲机，急救包，保温毯（赠送乐程魔术头巾一块，专业户外活动险） |
费用不含 |
行程以外的景点、门票； 个人酒水、购物费用、以及其他个人消费产生的费用； 徒步过程中骑马、用马驼包； 中午路餐及补充能量的小食品 单房差 以上"费用包含"中不包含的其它项目； |
退出说明 |
该活动不支持退费用，但可在活动开始一天前找人顶替； |
个人装备
免责声明
本次活动属个人自愿参加的户外活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织者将充分考虑本次活动的安全性，提供组织、技术方面的支持，采取适当的安全防护措施，活动中参加者如有意外，组织者会尽经济能力和现实所允许的全力进行营救，组织者已尽相关义务的，不承担尽责之外的责任。
1、户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为完全民事行为能力人，并默认自行购买意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负）。活动中发生意外情况的应由本人或在组织者知情的情况下由组织者协助告知投保公司，组织者已尽相关义务的不承担赔偿责任。
2、凡实际参加本次活动的人员均视为接受本公示内容中不向组织者追索损害赔偿的条款；
3、代他人报名者必须将本次活动公示页面的全部信息告知被代报名的参加者，无论报名方式和渠道如何，凡实际参加本次活动的人员均视为接受本次活动公示页面的全部内容。
4、本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力，及于全体同行人员。
注意事项
1．活动因为在高海拔地区，平均海拔3300-5000多米左右，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知我们，以便及时采取相应措施。
2、进入少数民族地区，请遵守少数民族风俗；保护环境，垃圾随身带走,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品;保护野生动植物，不得捕杀或毁坏;爱护公共财物，如有损坏，视其受损程度予以赔偿.
3、高海拔的雪山攀登，有一定困难及风险，对参加者的体能、心理、技术经验等方面的要求也高。参加者应积极训练、储备体能，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员不能参加，如果隐瞒自己的病情参加本活动出自意外后果自负。
4、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减少高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，身体稍有不适便产生高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。因为人体要去适应一个新的环境有一点不舒服症状是正常的。
5、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。参加我们协作队的活动我们不允许队员喝酒，过量吸烟，如不听劝告，我们会当场劝退。由于高原空气湿度低，人体更容易脱水,要多食蔬菜和水果以及含有维他命的物质，要大量饮水，保持良好睡眠。
6、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，徒步时一定要口鼻并用大量呼吸，要求最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上吃完晚饭要早休息，多睡眠保充体力留给第二天登顶，徒步。要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
7、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，可以进山前两天开始服用，路途中也要坚持服用，这样可以有效防止高山反应。
8、高反一般表现为：头痛，心慌，气促，食欲减退，倦怠，乏力，恶心，呕吐，腹胀，腹泻，胸闷痛，失眠，眩晕，和麻木抽搐等。体征主要为：心率加快，呼吸加深，血压轻度异常，四肢水肿，嘴唇发紫。行程中若出现以上状况请及时向我们的活动协作人员报告。
活动报名咨询
雨 田13888850538
24 号18610536081
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