实践之旅与成长故事
为贯彻落实共青团实践育人目标，宣传展示广东岭南职业技术学院学子2024年暑期“三下乡”社会实践风采，扩大实践成果，鼓励更多的同学积极参与社会实践活动，“悦心乐居”突击队面向2024级班级学生开展了“实践归来话成长”分享会。
活动概览
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“悦心乐居”突击队于11月11日-11月18日开展了“一站式”学生社区“实践归来话成长”专题宣讲会，分别面向砺能书院8个班级进行了宣讲。
实践团成员围绕“实践归来话成长”这一主题，从活动背景、实践过程、取得的成果以及问题分析这四个维度，全面而详细地介绍了暑期“三下乡”社会实践活动的各个方面。通过生动的图片讲解和精彩的视频播放，带领大家回顾了实践队前往广东省清远市佛冈县汤塘镇开展实践活动的点点滴滴。
通过全面回顾整个实践活动的过程，实践团分享了遇到的挑战、取得的成就以及个人成长的点滴经历，旨在更好地总结经验教训，为未来开展社会实践提供改进的方向。
实践内容及成果展示
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面对城市化进程中人口外流所带来的挑战，汤塘镇的留守儿童、困境儿童及空巢老人问题日益凸显。为此，2024年7月5日至12日期间，“悦心乐居”突击队在汤塘社区进行了实地调研，并针对这些群体普遍缺乏家庭和社会支持的现状，精心组织了自我保护小课堂、义诊服务、上门慰问活动以及饮食健康讲座等一系列项目。这些项目有效增强了留守儿童与困境儿童的安全意识，提升了空巢老人的健康水平，并显著改善了他们的生活质量。
实践内容
1
走访失能老人
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通过开展入户走访失能老人家，与老人家面对面沟通，了解他们在生活和工作中遇到的实际问题，努力为他们提供切实有效的帮助。
2
大榕树下的自我保护小课堂
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在大榕树下开展了自我保护小课堂，设计了生动有趣的教学内容，包括消防器材使用、心肺复苏等安全知识。有效地提高了广大村民的安全意识。
3
八段锦教学
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通过开展八段锦这一传统的养生功法，帮助社区老年人提升身体健康，增强体质，缓解日常生活中的身体不适，有效增强柔韧性、调节身心，助力长期健康。
4
饮食健康讲座
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通过开展饮食健康讲座是帮助社区长者了解合理饮食的重要性，并根据老年人的生理特点和健康需求，提供科学的饮食建议，有效防止慢性病的发生。
5
舌尖上的“非遗”
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通过开展舌尖上的“非遗”美食制作与品鉴会，传承和推广中华传统美食文化，增强社区老年人对传统饮食文化的认知和兴趣。
6
寻红色印记，做有为青年
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通过参观濂溪书院，实践团不仅深刻感受到了传统文化的魅力与底蕴，更加坚定了传承和弘扬这一宝贵财富的决心，让传统文化在新时代焕发出更加璀璨的光芒。
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感恩有你，“义”路同行
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通过开展“志愿服务时如何提升自身领导力和引导力”等方面内容对志愿者进行培训，提升他们在遇到挑战时的应变能力和领导力。
成员经验分享
1
唐锦耀
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此次三下乡不仅让我了解了乡村振兴的具体措施，也让我对百千万工程更有信心。乡村振兴不仅仅是经济的增长，更是文化的传承和社区的进步。我希望能将这次学习的收获运用到实际工作中，为推动社会进步贡献自己的力量。
2
林禧
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这次三下乡活动对我来说是一次难忘的经历。我不仅在实践中锻炼了自己的能力，也深刻体会到了社会责任感和便命感的重要性。我们认识到，作为青年学生，我们应该积极投身社会实践，关注弱势群体，为社会贡献自己的力量。
3
邹梓骏
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在交流的过程中，我们也感受到了爷爷奶奶们对我们的热情，与其说是我们给爷爷奶奶普及知识或者说帮助，不如说这是一场双向奔赴，我们来了，而他们刚好也在，我也会珍惜这次机会，把我们岭南的爱传播到更多的地方，通过活动让自己能有更好的成长。
总结
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在2024年暑假三下乡社会实践活动中，“悦心乐居”突击队不仅取得了显著成果，还荣获了多项奖项。在各班级宣讲会上，实践团成员分享了这些成果和经验，希望激励更多的同学积极参与到社会实践活动中来，共同为社会贡献青春力量。展望未来，实践团成员将继续拓展社会实践的领域，关注社会的多元需求，旨在在服务社会的同时，实现个人的成长与价值。
END
初审 | 王钒
复审 | 李冰梅
终审 | 潘授平
推送 | 砺能团宣
