开智幼教二十四节气顺时养生食谱

文摘   2024-01-04 12:16   河北  

开智幼教二十四节气顺时养生食谱

小寒大寒又一年

健康

食谱

健康饮食是孩子成长的根基

合理的营养是幼儿发展的基础

均衡的膳食是摄取营养的唯一途径

寒冬的最后一个月

我们继续用新鲜食材精心烹饪

根据3--6岁幼儿各种营养素的需求量

再结合季节特点

选择八大类食物

安排好幼儿容易缺乏的营养素:

维生素A、胡萝卜素、钙铁锌等的供应

干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配!

让孩子在成长黄金期

每一餐吃的营养、吃的健康、吃的安全

开智顺时养生美“食”美刻,即刻开启!


注:各园在日期排列和组合顺序上会有微调

健康美食一

粗细搭配的可爱主食,巧妙的融合多元元素,形、色、味、营养全面化结合!

健康美食二

各种养生汤品、功能饮品的变换……结合中国传统的食补配方,不同的季节根据幼儿健康需求,喝不一样的汤饮!

健康美食三

来自肉、蛋、奶的神奇能量组合,给予孩子聪慧、健康的成长密码!

健康美食四

干果、水果的每日定量供给,来自维生素和不饱和脂肪酸王国的健康保障!

健康美食五

自焙甜点做到更好的控油、控糖、控添加剂,是食用更健康放心的保障!


聚焦儿童健康 我们一直都在努力做到极致


END



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图文:开智幼教

排版:开智幼教



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