“美”周五见
Female Leadership
看见她的光芒
“美周五见”· 感恩遇见
ZUEL MBA
上周日是文化点灯最后一课——毕业设计。中午一起聚餐，聊到了格莱迪斯·麦克格雷博士和她的书《早点知道会幸福的那些事：百岁奶奶的人生建议》。回家后马上在微信读书上找到了这本书并一口气读完。
越努力 越幸运
格莱迪斯·麦克格雷被称为国际“整体医学”之母，老人家今年9月刚刚离世，享年104岁。
她是一名印度裔的医生，主要在美国研究“整体医学”。所谓整体医学，就是把人的生活环境、心理状态、社会关系等等，全都纳入医学诊疗的范围内。但对很多人来说，格莱迪斯真正让人惊讶的部分，不是她所从事的学科，而是她本人。
格莱迪斯1920年出生于印度，15岁跟随父母前往美国。因为父母都从事医疗行业，搬去美国后，她也进了医学院。格莱迪斯学医的时候，女性医生还很少，学院对女性的歧视也很严重，甚至连给女学生的宿舍都没有，格莱迪斯只能睡在实验室的台面上。
40岁时，已经行医十多年的格莱迪斯诊断出甲状腺癌，并第一次抗癌成功。
58岁，格莱迪斯参与建立美国整体医疗协会，并且是这个协会唯一的女性创始成员。
70岁，格莱迪斯和结婚46年的丈夫离婚。夫妻俩的诊所给了丈夫，而格莱迪斯居然又自己创立了新诊所。70岁离婚后，老人家居然白手起家，再次创业了。
87岁，格莱迪斯又开启新事业，去阿富汗做医疗援助。阿富汗是世界上孕产妇死亡率最高的地区之一，格莱迪斯主要帮助当地妇女改善卫生情况，传授分娩方法。据说她走访过的农村地区，婴儿死亡率降低了47%。
90岁，格莱迪斯诊断出乳腺癌，并且第二次抗癌成功。
102岁这年，格莱迪斯写出了《早点知道会幸福的那些事：百岁奶奶的人生建议》，没错，102岁写书。
格莱迪斯奶奶说，人这一辈子需要六种生活信念，包括相信自己存在的意义、相信爱的力量、相信自己永远不会真的孤单、允许一切发生、从万事万物中学习，以及疯狂地投入能量——这就是她书中重点提到的、知道后会幸福的那些事。
这些秘诀是她一生智慧的结晶，旨在帮助大家在任何年纪都能过上健康、有活力、有目标的生活。
一、你生而有因，要相信自己存在的意义
格莱迪斯奶奶强调，每个人都应该相信自己的存在具有独特的意义和价值。她认为，找到并坚信自己的使命和目标，可以激发我们的内在动力，让我们在面对困难和挑战时更加坚定和勇敢。通过寻找和确认自己的存在意义，我们可以更好地理解自己，并在生活中找到归属感和满足感。
二、相信爱的力量
格莱迪斯奶奶坚信爱的力量是无穷的，它可以治愈我们的心灵创伤，让我们在面对困难时感受到温暖和支持。她鼓励大家去爱和被爱，无论是家人、朋友还是陌生人，都要用心去关爱和尊重。通过爱，我们可以建立更加紧密的人际关系，并在生活中找到更多的幸福和快乐。
三、相信自己永远不会真的孤单
格莱迪斯奶奶说，尽管我们可能会经历孤独和寂寞的时刻，但只要我们敞开心扉，积极与他人交流和互动，就不会真的感到孤单。她鼓励大家去结交新朋友，参与社交活动，并在需要时寻求他人的帮助和支持。通过与他人建立联系和互动，可以拓宽自己的视野和经历，并在生活中找到更多的乐趣和意义。
四、允许一切发生
格莱迪斯奶奶认为，生活中充满了未知和变数，我们无法预测和控制所有的事情。因此，她建议大家要学会接受和适应变化，允许一切自然发生。这并不意味着我们要消极地面对生活，而是要积极地调整自己的心态和行动，以更好地应对生活中的挑战和机遇。通过允许一切发生，可以更加从容地面对生活中的不确定性，并在变化中找到新的机会和可能性。
五、从万事万物中学习
学习是贯穿我们一生的过程。格莱迪斯奶奶鼓励大家要保持好奇心和求知欲，从身边的一切事物中学习新的知识和技能。无论是通过阅读书籍、参加课程还是与他人交流，我们都可以不断地丰富自己的知识和经验。通过学习，我们可以更好地理解世界和他人，并在生活中找到更多的乐趣和成就感。
六、疯狂地投入能量
幸福来自于我们全身心地投入生活和追求梦想。格莱迪斯奶奶鼓励大家勇敢地追求自己的目标和梦想，即使面临困难和挑战也要坚持不懈。通过疯狂地投入能量和热情，可以激发自己的潜力和创造力，并在实现梦想的过程中找到更多的幸福和满足感。同时，她也提醒我们要注意保持身心健康，避免过度消耗自己的能量。
这六个生活秘诀相互关联、相辅相成，共同构成了格莱迪斯奶奶对幸福生活的理解和追求。通过践行这些秘诀，我们可以更好地理解自己、与他人建立联系、积极面对生活、不断学习成长，并最终实现自己的梦想和目标。
愿我们，都能在百岁奶奶的人生智慧里，找到自己的活法。
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“美”周五见，下周再见。
可以被毁灭
却不能被打败。
MBA教育中心自2023年9月中旬起每周五定时推出【“美”周五见】主题专栏，由中南财经政法大学工商管理学院2013级MBA校友李秀美主题分享。围绕女性领导力、创业、女性觉醒、亲子关系、个人成长等主题，与广大校友深度沟通与交流。
愿此专栏的成立能让更多长期对女性成长与领导力领域关注及关心的朋友们相聚在此，愿有更多想法的朋友们相聚于此，让我们共同为“唤醒女性智慧与力量”的使命而努力！
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