习五禽 强体魄 展风采——北宁中心学校小学部开展校园五禽戏比赛

民生   2024-11-01 11:52   云南  

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为弘扬中国传统文化,增强学生体质,培养学生集体荣誉感,10月31日,北宁中心学校小学部开展校园五禽戏比赛。

比赛现场,学生们精神饱满,队列整齐,身着统一服装,随着音乐的节拍,时而挥臂,时而踢腿,时而跳跃,动作娴熟到位,张弛有度,柔中带刚,刚柔并济,洋溢着青春的气息与活力。

虽是比赛,更是学习,孩子们在这个过程中收获了不少快乐和健康。


北宁中心学校小学部学生孙梦涵:“这次的比赛不仅让我们锻炼了身体,还加深了对中华传统文化的认识,接下来我会好好学习五禽戏,将五禽戏传承下去。”



北宁中心学校小学部学生王华西:“我觉得五禽戏很有趣,动作很简单,我很喜欢,我们每天的课间操都在跳五禽戏,使我们的身心都得到了放松,能以愉悦的心情投入到学习中。”

五禽戏,作为中国传统导引养生的重要功法,由神医华佗所创,通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作,不仅能让孩子们锻炼身体,还能传承中华优秀传统文化。


北宁中心学校副校长 王志润:“我们学校的课间操丰富多样,其中包括五禽戏,通过学习,让五禽戏在校园得到进一步的推广,让学生学习中华传统文化的同时,掌握健身知识,增强体质也增强民族自豪感。”

文章来源:广南县融媒体中心

记者:王小婉

编辑:王小婉

二审:饶泉梅

三审:刘桂扬


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