李叔同在15岁时曾写下：“人生犹似西山日，富贵终如草上霜。”
回忆自己15岁时的时光，可能还在为了喜欢的男孩子没来上学而感到不悦，看不惯同班女生的行为而嫌弃远离，因为班主任的一句批评而与其较劲1个星期。
这种心理状态一直持续到工作后的好多年，职称、工资、朋友、恋爱、房子等等，在现实中总在“够着生活”，那种攀比、追求的状态让人疲惫，让人不安。
时光穿梭，不知道从什么时候开始明白，真正的生活不在别人的眼里，而在自己的心里。当我们追求“销声匿迹”的状态时，才发现原来生活可以这么轻松！
01 NJ_yixi
-- 自我认知的觉醒
前几年网络上有一张关于歌手窦唯骑着电动车，胡子拉碴去吃拉面的照片。网络上就有人说什么“生活落魄”、“过气的明星”、“王菲的光环不在”等等言论。
那时候不懂，觉得怎么也是一代摇滚巨星，出门至少开辆好车才配得上这样的身份。
多年过去，心境早已发生变化，经历了很多事情之后，似乎明白了一个道理：虚无的光环，反而是给自己的一道枷锁。窦唯展示的那种更真实的生活方式，专注在自己的音乐创作上，才是真正的回归本我。
中年的我们，开始意识到，真正的生活不是活在别人的评价中，而是活在自己的感受里。关注自己的内心，开始追求那些真正重要的东西，提升自我认知，才是一个中年人最好的心理状态。
02 NJ_yixi
-- 生活学会做减法
音乐圈最近挺热闹。在视频号免费直播宣告回归的歌手刀郎，以及国庆期间澳门开演唱会祝大家“五一快乐”的那英，包括因为歌词被诟病而惨遭网暴的的杨坤。
我无意去评价歌曲、人品或者其他维度的东西。只是从生活的角度看，谁都有过辉煌，也都遭到排挤或冷落过。看遍了沿途美景，人走茶凉，有时候销声匿迹也未尝不是一件好事。
那天看到短视频中欧阳夏丹分享过关于《瓦尔登湖》的介绍，其中有一句话是这么写的：“我步入丛林，因为我希望生活得有意义，我希望活得深刻，吸取生命中所有的精华，把非生命的一切都击溃，以免当我生命终结时，发现自己从没有活过”。
我就觉得中年的我们，应该选择一种极简的生活方式，让生活变得更加简单和纯粹，应该开始追求那些真正重要的东西。
我们总希望从忙碌的生活中解脱，想着一夜暴富或者有足够的资本躺平，这当然更多的是一种愿景，回到现实中，我们真正要学会做的，应该是减法。
03 NJ_yixi
-- 关注健康回归本源
之前有个大学的同学，因为突发疾病离开了。后来细数了从我身边永远离开的亲戚、朋友，双手都快数不过来了。
我才意识到，健康是一个人最大的财富。虽说有钱可能解决很多的事情，但是这世界上最值钱、用钱买不到的东西，往往是免费的，比如空气和健康。
那天看一档纪录片《十三邀》，教育专家林小英对于现在教育的一些反思让人陷入深思。
她说现在的孩子，每一个阶段都像是在过滤，小升初、中考、高考都是在过滤在筛选，甚至有的孩子因此而心理扭曲甚至自杀。
可能现在去跟孩子讲毛主席说过的“身体是革命的本钱”的话，他们可能会不理解。但人到中年，越发觉得这句话的重要。
当你保持健康，才有资格问问自己真正重要的东西到底是什么。
04 NJ_yixi
-- 向心而行：大俗之中必有大雅
看陶渊明的桃花源记，那时会在脑海中构建了一个美好的画面，希望自己也可以生活其中。
看过袁枚的随园食谱，也想在江南的园林中有一块属于自己的地方，日出而作，日落而息。
时过境迁，未来的我们也许不会归隐田园，但远离喧嚣、选择销声匿迹是每个人的必经之路。
简单的往往是纯粹的，当我们向心而行，才会活得更从容，更满足。
05 NJ_yixi
-- 写在最后
销声匿迹，不代表一定要独来独往，更不代表一个朋友也没有。
它只是一种生活状态。你想生活在小木屋和大自然中，就去直面内心，勇敢生活。你想有三两知己，吹吹牛吃吃喝喝，就去抛弃追求的那些虚无，给生活做减法。
生活本无意义，遵从内心，创造生活的意义，赋予生活的意义才是中年人应该追求的本源。
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