放寒假及春季开学时间
特教学校放寒假及开学时间参照义务教育阶段学校执行，中职学校放寒假及开学时间参照普通高中学校执行。
小学、初中、高一、高二
正月十六报到
正月十七正式上课
高三年级
正月初九正式上课
近日
“寒假作业赶工”的相关话题
又成了热点
“一晚上创造奇迹”的画面
又在各地上演
当然
除了要督促孩子赶作业进度
帮助孩子收心归队
也是刻不容缓
首先，调整作息是关键。家长要督促孩子早睡早起，起床时间尽量和上学时一致，逐步把生物钟调回来，这样开学后才能更快适应学习节奏。
除了作息，还要让孩子提前找回学习状态。家长要检查孩子的假期作业完成情况，同时减少其娱乐活动（控制看电视、玩手机和上网的时间）。
从认知层面来说，家长可以和孩子一起制定新学期的学习计划和目标，思考这学期要达到什么水平，怎样才能实现，不管是写下来还是记在心里，有个清晰的规划很有必要。
另外，家长还可以陪孩子准备学习用具，这种仪式感能让孩子更有开学的氛围。
编辑 | 张妍
主编 | 祝本奇
审核 | 王征
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