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一到秋冬季就迎风流泪，注意这几点！

时尚 2024-11-09 16:15 广东

随着秋冬季节的到来

很多人在遇到冷空气和大风时

会出现程度不一的流泪现象

这种迎风流泪

是一种病吗？

又如何减轻呢？

迎风流泪

警惕3类疾病

迎风流泪现象多与用眼过度、干眼症、睑板腺分泌功能障碍等有关。如只是偶尔出现，则无需治疗。但有一些病理性迎风流泪，要及时排查病因、对症治疗，一般有以下三类——

眼表疾病

如结膜炎、角膜炎、沙眼、角结膜异物等。由于电子产品的广泛使用，不少人患有干眼症、睑板腺功能障碍等疾病，均会导致病理性迎风流泪。

眼睑异常

睑内翻、睑外翻等眼睑问题，使眼皮不能紧贴眼球表面，导致泪小点的位置出现异常，会使泪道的排泄功能受阻。

泪道疾病

泪道的任一位置出现异常，均会阻碍泪液的正常流出。比如常见的泪囊炎等，可导致泪小点狭窄、闭锁，或泪小管至鼻泪管狭窄、堵塞。

中医护眼

如何减轻“溢泪”

01避免用眼过度

使用手机、电脑等电子产品，无形中会加快泪液蒸发。看屏幕时眨眼次数会减少，不利于泪膜的补充和更新。注意适当减少连续用眼的时间，最好每隔半小时就让眼睛放松5～10分钟。

02注意用眼卫生

不要用手揉眼睛。毛巾、脸盆不要和他人混用，以防感染。洗脸时可用热毛巾敷眼睛。

03不滥用眼药水

长期使用含有防腐剂的眼药水，可能引起药源性角膜炎，加重眼睛不适症状。应在专科医生的指导下，合理使用人工泪液或抗过敏眼药水。

04穴位按摩

经常按压睛明、太阳、光明、攒竹等穴位，每个穴位按揉1～2分钟。用弯屈的食指轻刮眼眶，连续刮60下左右。每日2～3次。

05中药熏眼

将菊花、金银花、枸杞、百合、薄荷等中药，放在锅中煮沸，倒入保温杯中，低头闭眼，对准杯口上方，熏蒸10～15分钟。水放温后，还可当茶饮用。

病情较轻者，每天熏3～4次，严重者可熏6次左右。

06中药代茶饮

金盏菊3g，枸杞子6g，炒决明子2g，桑叶3g，石斛5g，将以上药物放入杯中，倒入开水，盖上杯盖焖5分钟，代茶频饮即可。每日1剂，连用2～3周。

温馨提示

若迎风流泪症状严重，要及时到正规医院眼科就诊，明确病因，对症治疗。本文推荐的中药方，请在中医师指导下使用！

来源：江苏中医药、宜兴市中医医院

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI1NDcwNDI3Ng==&mid=2247500345&idx=5&sn=b295456f78056577888aea51f1775de6

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