节后上班,你还好吗?
是生龙活虎、摩拳擦掌地投入工作?
还是神经呆滞、哈欠连天,干什么都提不起劲儿?
虽然身体来到了工作岗位,但灵魂还在外面流浪。更糟糕的是,五脏六腑也跟着闹情绪。小心,你可能中招了“节后综合征”!
如果不在状态,不妨看看下面这份开工攻略。
节后小心“肝”
节后“肠”健康
节后不做特“困”生
资料来源:
1、茶多酚对肝脏的保护作用研究,李元慈,中国食物与营养,2019(09)
节后上班,你还好吗?
是生龙活虎、摩拳擦掌地投入工作?
还是神经呆滞、哈欠连天,干什么都提不起劲儿?
虽然身体来到了工作岗位,但灵魂还在外面流浪。更糟糕的是,五脏六腑也跟着闹情绪。小心,你可能中招了“节后综合征”!
如果不在状态,不妨看看下面这份开工攻略。
节后小心“肝”
节后“肠”健康
节后不做特“困”生
资料来源:
1、茶多酚对肝脏的保护作用研究,李元慈,中国食物与营养,2019(09)