为深入普及近视、肥胖、龋齿、脊柱弯曲等学生常见病防控知识，增强学生与家长健康意识，科学培养良好行为习惯，在此温馨提醒广大学生及其家长关注健康，主动防治常见病。
预防近视，科学防控
【1】科学用眼，学习等近距离用眼40分钟后建议远眺10-15分钟，坚持白天户外活动2小时以上。
【2】保持正确的读写姿势，做到“一尺、一拳、一寸”，避免不良的读写习惯。
【3】充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。
【4】控制电子产品的使用时间，学习时单次不超过30—40分钟；非学习时不超过15分钟，日累计不超过1小时。
【5】可能近视时应及时告诉老师和家长，并寻求正规诊疗。
【6】一旦近视，应尽早规范配戴眼镜，并定期复查。
健康饮食，远离肥胖
重视龋齿，认真刷牙
脊柱弯曲，早发现早治疗
影响学生的常见疾病因素有很多，需要学校、家长在日常生活中多留心、多观察。只要正确对待，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断常见病对学生们身体健康的影响。
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编辑：高腾健
初审：彭蔓菁
复审：张 勇
终审：田 川
