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为增强辖区老年群体健身意识，倡导健康新生活，让老年人树立“老有所学、老有所教、老有所乐”的夕阳生活观念，近日，在史河街道柳林社区广场东苑小区，史河街道新时代文明实践所联合柳林社区新时代文明实践站组织开展“幸福365”志愿服务项目——“快乐健身操 生活添微笑”夕阳红健身活动。
活动伊始，社区爱心点点志愿者给参加的老人们发放统一运动马甲，让老人们精神焕发，增强团队感。老人们在《生活添微笑》歌曲伴奏声中，跟随社区志愿者老师，力争动作整齐划一，投入到健身操的学习中。“这套健身操简单易学，可以活动各部关节，还能锻炼手脑协调能力。考虑到老人们年纪大，学习动作慢，我们把整套动作分解成三部分，用三天时间来完成。”健身指导志愿者说。参与活动的刘奶奶开心地说：“俺们老年人待在家里特别无聊，每次社区组织的老年活动特别贴心，剪纸、画画、健身各类活动特别丰富，也拉近了俺们老年人之间的交流。”
此次活动，不仅丰富了辖区老年人的精神文化生活，也增强了老人的身体素质，让老年人在运动中找到自我，增添了晚年生活的乐趣，也能引导其他老人养成良好健康生活观念，展示“夕阳红”的独特风采。（文 方文娟）
来源：叶集区史河街道核 发 | 蒋崇军
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