起点攻略
抵达起点
起点位置
长征广场（南侧）
比赛时间
2024年12月15日 7:30
注意事项
1.本次赛事起点位于长征广场，起点周围车位紧张，建议选手乘坐公共交通工具抵达现场；
2.建议选手预留充足的准备时间，提前1小时抵达主会场。主会场人流量密集，请参赛选手按照现场指示牌和工作人员指引入场；
半程马拉松选手：建议从章江南大道与翠微路路口经过安检后，进入主会场存衣集结；
健康跑（家庭跑）选手：建议从赞贤路与章江南大道路口经过安检后，进入集结区集结；
4.自驾前往起点的参赛选手，可将车辆停放在赣州市市政中心院内（统一由市政中心东门进入停车场）、赣州体育中心地下停车场（统一由体育中心西门进入停车场）、招商花园城地下停车场（统一由赞贤路-岚山街-广场南路进入停车场）、章江南大道（南河大桥桥下至飞龙大桥桥下）道路两侧。之后参照集结动线步行进入主会场集结。
5.使用共享单车及共享电动车抵达主会场的选手，请将车辆有序停放在主会场以外区域，之后参照集结动线步行进入主会场集结；
6.乘坐网约车和出租车前往主会场的马拉松、半程马拉松选手，可将目的地设置在赞贤路与长征大道路口；健康跑（家庭跑）选手可将目的地设置在赞贤路与瑞金路路口，之后参照集结动线步行进入主会场集结。
存衣
存衣开放时间
12月15日5:30-7:20
存衣地点
马拉松存衣区：长征广场
半程马拉松存衣区：章江南大道西侧
温馨提示
1.存衣将于7:20截止，请选手注意安排好时间；
2.请选手将组委会发放的小号码布粘贴在盛衣包指定位置，号码朝外；
3.贵重物品（如手机、有效证件、现金、钥匙、银行卡、电子产品等）不建议寄存，如发生损坏或遗失，后果由选手本人承担；
4.健康跑（家庭跑）项目不提供存衣服务。
起终点如厕及热身、环境保护
1.本次赛事在存衣区、集结区旁均设置移动卫生间，建议您在检录前排空；
2.除了卫生间区域外严禁便溺，否则没收号码布，取消比赛资格；
3.存衣后，选手可在各自集结区内热身；
4.请选手将废弃物丢弃在垃圾箱内，保护主会场环境卫生；
5.请将雨衣和保温毯统一扔进集结区两侧的垃圾桶，共同保护集结区环境卫生以及维护赛道安全。
检录
检录开放时间
12月15日5:30-7:25
检录地点
赣州市翠微路、瑞金路集结区域
检录凭证
号码布
温馨提示
1.选手请将组委会发放的号码布正确佩戴在胸前，按照号码布首字母对应区域分区检录。如A10001代表您是马拉松A区选手，C10001代表您是半程马拉松C区选手，E60001代表您是健康跑E区选手，不得折叠号码布及覆盖上面标识。
2.选手需按号码布上首字母对应的区域检录，如未正确佩戴号码布或未在对应区域检录，裁判有权拒绝入场。号码布不得转借，否则发生的一切事故，由原号码布持有者负全部责任。不允许后区进入前区检录起跑，允许前区可进入后区，严禁跨项目起跑。
3.起点入场，请选手听从现场裁判及工作人员指挥，有序集结，严格遵守治安法律法规，禁止携带刀具、枪支、易燃易爆等危险物品进入会场，所有选手应服从赛事安保及工作人员指挥。
沿途攻略
比赛计时及关门
1.本次比赛采用感应计时系统，感应计时芯片将在选手通过起点线开始计时。在起点、终点、折返点及每5公里设有计时地毯。选手在跑进过程中，必须逐一通过所有的计时地毯。缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名。
2.为防止跨区起跑，各区域前增计时地毯，选手起跑须通过号码布上相应分区的计时地毯，未通过所在分区计时地毯的选手，组委会有权取消其成绩。
3.关门位置和时间：为了保证参赛选手安全、顺利，比赛期间比赛路线各段均设置了关门时间。关门时间之后，相应公里点的计时毯停止工作，相应路段将恢复社会交通。在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点。
赛道功能站点
1.赛道自5公里开始每2.5公里设置饮水/用水、饮料、补给站；
2.分类及放置顺序：白色桌子（饮水）、蓝色桌子（饮料）、黄色桌子（浸水海绵）、绿色桌子（补给）。
沿途卫生间与环境保护
1.组委会在赛道每2.5公里设置卫生间，卫生间位于每个饮水饮料站尾端。
2.为保护环境，选手在参赛期间不得随地便溺。
医疗救护
1.赛道沿途设有AED急救人员，如遇特殊情况请第一时间向其求助。
2.组委会在起终点和赛道沿途约每隔2.5公里设置一个医疗救护点，赛道上还有救护车为选手提供服务。在比赛过程中，每个选手应根据自己的身体情况，量力而行，如出现心力不支等状况，应及时退出比赛，以防发生意外。
3.赛道沿途有医疗志愿者协助医疗救援，参赛选手可随时向他们请求帮助。
未完赛注意事项
1.马拉松、半程马拉松设有收容车跟随，参赛选手如因体力不支、身体不适或在分段关门时间内没能跑完对应公里数，为保证安全，应及时退出比赛或在赛道边等候收容车；
2.选手乘组委会收容车到达终点后，请前往取衣处领取个人衣物。未完赛的参赛者将不得领取完赛包和完赛奖牌。如冒领，组委会将视情节严重，予以处罚。
终点攻略
终点位置
马拉松：长征广场（南侧）
半程马拉松：长征广场（北侧）
健康跑/家庭跑：八境路
冲过终点后，为保障选手安全，请完赛选手不要在拱门处停留，按照现场指示牌及工作人员引导向前走，快速通过。
领取完赛物品
马拉松选手、半程马拉松选手在关门时间内完成比赛，可凭借号码布领取完赛奖牌及完赛物资。如遇领取人数较多，请您有序排队。
凭无效号码布或非本届赛事号码布领取的，工作人员有权拒绝发放。
取衣
马拉松选手需在比赛当日14:00前、半程马拉松选手需在比赛当日11:30前至指定区域领取寄存物品。
如当日超过领取时间没有领取的，可于赛后三天内到赛事组委会领取，否则组委会将按无人领取处理。
完赛服务体验
完成比赛后，建议选手不要立刻停下步伐（切勿立即坐或躺），建议慢走5-10分钟，让身体充分冷却下来。
组委会在终点主会场设置了赛后恢复区，选手可自行前往体验。如遇人数较多，请自觉排队、耐心等待，并服从现场工作人员指挥。
编辑：钟万汕
校对：甘倩茜
编审：谢称利
审核：肖淑平
