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口呼吸习惯，不仅会在儿童时期导致错合畸形，也会在成年人中产生不良影响。常见症状包括晨起口干舌燥、开唇露齿、双牙弓前突等。主要原因是鼻呼吸道功能不通畅，导致不得不口呼吸。长期口呼吸会导致唇肌功能不良、上下颌骨前凸，使得闭唇变得困难。
口呼吸习惯是否需要干预，取决于具体情况。如果口呼吸导致的问题严重，如睡眠呼吸障碍综合征，需要及时干预。这类病症会导致睡眠质量差，严重时可能引发猝死或高血压。
对于成年人而言，戒除口呼吸的首要任务是恢复鼻通气功能，只有鼻通气功能正常，才能逐渐戒除口呼吸习惯。另外，唇肌训练也是很有帮助的，可以改善颌面部畸形，有利于戒除口呼吸习惯。
对于长期口呼吸导致面部畸形的患者，可能需要正畸治疗。治疗过程中，唇肌训练和鼻呼吸训练都很重要，可以帮助改善口呼吸习惯，提高治疗效果。
总的来说，口呼吸习惯不仅会影响到颜值，更会影响到健康。因此，如果有口呼吸习惯，一定要及时改正。
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