每年的11月1日是世界流感日
季节更迭,呼吸道疾病悄然进入高发期
流感病毒又在伺机而动了
说起流感,不少人常把它和感冒混为一谈
但流感和感冒对身体的杀伤力可不是一个level
流感可能引起肺炎、脑膜炎等严重并发症
甚至死亡
在世界流感日到来之际
让我们一起正确认识流感
科学预防与应对即将到来的流感季
什么是流感?
流感,全称流行性感冒。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病。流感病毒具有较强的传染性,主要通过呼吸道系统传播,如患者打喷嚏、咳嗽等,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜的接触传播。
流感发病率高、传染性强、传播速度快,容易导致积极性流行或者大流行。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》提醒:我国南北方地区一般均会在冬春季出现季节性流感高发流行,南方地区往往还会在夏季出现高发流行。[1]
感染流感后有哪些症状?
感染流感病毒后,患者可能会出现一系列症状,这些症状主要包括[2]:
呼吸道症状:咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流鼻涕等常见呼吸道症状;
发热:流感病毒感染后,患者通常会突发高热,体温可能迅速升至39℃至40℃,并伴有畏寒和寒战。
头痛与肌痛:头痛和全身肌肉酸痛是流感病毒感染的常见症状,这些疼痛可能让患者感到极度不适。
全身不适与乏力:流感病毒感染后,患者会感到全身不适,伴随持续的乏力感。
恶心与呕吐:在某些情况下,流感病毒感染还可能引发恶心、呕吐等消化系统症状。
其他并发症:对于某些患者,特别是高危人群(如老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人),流感病毒感染可能引发更严重的并发症,如肺炎、心肌炎、脑膜炎等。这些并发症可能危及生命,因此需要特别警惕。
哪些人是流感重症高风险人群?
全人群对流感普遍易感,但以下几类人群感染流感后,引发重症的风险更高[2]:
儿童:尤其是5周岁内的儿童,特别是2周岁内的儿童,他们的免疫系统尚未完全建立,因此感染后更容易发生严重并发症。
老年人:65岁以上的老年人由于免疫系统功能下降,也是流感重症的高危人群。
慢性基础病患者:如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病等患者;
妊娠期及围产期妇女:这类人群在流感流行季节也具有较高的感染风险。
肥胖者:体重指数BMI≥30的人群,重症流感的风险也会增加。
如何预防流感?
01
打疫苗
接种疫苗是预防流感最有效的措施,可有效降低感染以及发生并发症的风险。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》建议,所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗[1]。
02
日常防护
勤洗手:使用洗手液和流动的水来清洁手部,特别是接触公共物品和回家后要洗手,同时应避免用不清洁的手触摸眼、鼻、口;
勤通风:保持室内空气流通,减少病毒在室内的传播。建议每天开窗通风至少3次,每次20分钟至30分钟。
戴口罩:应避免前往人群密集的公共场所,如果要前往建议佩戴口罩,特别是老人、儿童、孕妇等人群;
减少接触传染源:如有家人诊断流感或出现流感等症状,接触时尽量佩戴口罩。
不慎感染流感应如何应对?
居家休息,确保房间通风良好;
要充分休息,多饮水,并选择易于消化且富有营养的饮食
为了减少病毒的传播,应尽量减少与他人的接触。
治疗方面,重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状。同时,要密切观察病情变化,一旦出现持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应立即前往医院就诊。
特别需要注意的是,5岁以下儿童、老年人、慢性病患者、孕妇或肥胖者等人群更容易出现严重并发症,因此一旦感染流感,应尽快就医,并在医生的指导下尽早使用抗病毒药物。需要注意的是,抗生素和激素对流感病毒是无效的,不应随意使用。
流感疫苗接种
接种地点:沙坪坝区磁器口社区卫生服务中心预防接种门诊
接种时间:每天上午8:30-11:00
咨询电话:65476870 19122179125
参考文献:
[1]《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》
[2]《流行性感冒诊疗方案(2020版)》
供 稿:财务后勤科
编 辑:刘章强
一 审:程 露
二 审:唐德举
终 审:彭 娅
温馨提示:
1.全科门诊开诊时间:
8:00-12:00 14:00-19:30;
2.中医馆开诊时间:
8:00-12:00 14:00-17:00;
延时门诊时间:17:00-19:30(周一至周五,节假日除外)
3.预防接种门诊时间:
周一至周五8:30-11:30;
周六至周日8:30-11:00;
4.口腔门诊时间:
周一8:30-12:00;
周四、周五8:30-12:00 14:00-17:30;
周一至周五8:00-11:30 14:00- 17:00;
周六至周日8:00-11:30。
6.我中心与区内多家二级及以上医疗机构签署有医联体合作协议,外送CT、MRI、胃肠镜等检查项目可享受就医绿色通道,中心安排车辆接送。
7.中药免煎及代煎流程:
中药免煎(配方)颗粒:已缴费的处方→药房(取药),回家开水冲服即可;
代煎代配送:已缴费的处方→药房(登记收货信息),回家等待代煎中药送上门。