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你好呀，我是麦冬~
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？
所谓耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗？
如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？
在我还没开始读这本书的时候，对于这些提问完全没有思绪，也不知怎么办、怎么做、怎么才能让自己快速成长等等。
那段时间真的是越来越焦虑、内耗，看到身边的人都陆陆续续开始交人生答卷的时候，更着急了。
但书中有一段话点醒了我，也唤醒了许多迷茫的读者。
“你若放弃了成长，五年、十年之后你肯定还是老样子，但只要去改变，就有可能收获全新的自己。
人生没有什么定数，不折腾，时间同样会过去，所以，去做总比不做好，开始总比放弃强。只要你心中还有希望，什么时候都是开始的最好时机。”
也有资深书友说：“看完这本书，像被人当头棒喝，也像忽然淋了场雨，瞬间清醒了过来。”
如果有需要看更多的内容，可以微信读书搜索《认知觉醒》，就能看到真实的留言和成长故事。
001. 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？
避难趋易——只做简单和舒适的事，喜欢在核心区域周边打转，待在舒适区内逃避真正的困难；
急于求成——凡事希望立即看到结果，对不能马上看到结果的事往往缺乏耐心，非常容易放弃。
理解这两者的底层逻辑后，就能知道我们做不成事，并不是因为愿望不够强烈，也不是因为意志力不足，而是因为默认天性太过强大。
比如我们总会陷入一个怪圈：“明明知道，但就是做不到；特别想要，但就是得不到。”
所以，这就是我们做事总是如此的原因。
002. 所谓耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗？
其实答案并非如此。
书中提到，缺乏耐心，是人类的天性。
而社会中的精英通常是那些能更好地克服天性的人，而且他们的耐心水平会更高，延迟满足的能力也会更强。
亦或者这样来说，我们在读书时，其实要学会不求记住书中的全部知识。
因为只要书中有一两个观点或触动点，让自己发生了切实的改变就足够了；
这种收获成长的意义，远远比读很多书但仅停留在知道的层面要大得多。
时常以这样的标准指导自己学习，那么随之而来的收获就会越来越多，焦虑就会越来越少，耐心自然也就越来越强了。
003. 如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？
普通人默认的思考模式：
想要做成一件事的时候，通常都会告诉自己要很努力、很拼，然后再给自己设定一个很高的标准。
有时候，还会经常给自己“打鸡血”，并且时常告诉自己默念一句话：坚持就是胜利。
高手的精进学习模式：
首先，找一个自己能坚持做下去的方式，这样会比单纯按照标准化的时间和方式做更重要。
比如，我最开始的时候，每天学习1小时我会烦躁，但现在改为每天学习30分钟，时间一到就不学了。
而这种做法，反而能让我坚持每天学，每天写，感受不到厌倦的状态。
比如，我们最开始阅读一本书的时候，规定多长时间内看完，肯定会有压力。
那我们换一种方式来，拆解大目标：看完一本书——每天看5页-10页书，会不会更轻松一些。
既然我们看书的最终目的都是一样的，何不选择让自己每天都有成就感和愉悦的状态去精进自己。
写在最后：
懂得百点，不如改变一点：
真正的成长，不在于你懂得了多少道理，而在于你改变了多少。
要知道，那些想先看到结果，再行动的人，往往是看不到结果的。
自以为聪明的人，会因为结果不明，担心付出白费，迟迟不愿行动，以致永远停留在原地。
只有相信相信的力量，才能真正看见；只有先不求回报的付出，才能有收获。
*本文综合自网络。
3. 日更公众号的写作历程：遇到写作难关过程中的那些痛点，我该如何突破？
作者简介：
公众号【麦冬读书】主理人。麦子的麦，冬天的冬，努力继承“小麦精神”深扎根，练内功的95后小镇青年！
使命愿景：引领更多人掌握自己觉醒的人生，成为更好的自己。
让1000位小伙伴爱上阅读和写作，实现三倍速成长，原来平淡如水的生活也可以换一种璀璨而闪耀的人生。
