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Photo by Arno Moller on Unsplash
今天我们仨在群里聊到以前，想到我产后抑郁的那段时间，现在回看，好多感激之情升起，对身边的人，对照亮暗夜的教导，分享教导和体验的人们，也对自己，也对抑郁本身![]()
，那是这条路的起点，也是和大家缘分的开端...记得糊糊介绍《遵生八笺》的序言说，它的开头和结尾是这样的：人生实难，未必知宝。
这本书说的“难”，更多的是“病痛苦难”，也指无常的苦。那些无意识的苦是有解法的，看清越多，越能超脱出来，“难”也就越来越不“实”了![]()
而此刻，正身陷其中无意识受苦的小伙伴，会急于摆脱，未必能认出它的宝贵![]()
。我们慢慢来，一起炼金，把它炼成宝贝。
这就是古代炼金术的奥秘：将金属材料转化成金子，将痛苦转化成意识。内在的分裂被疗愈了，你重新变得完整合一。然后，你的责任就是不再创造更多痛苦。晚安![]()
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