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静心时间
请感受你「高我」的能量缓缓流入你，请感受你就是「高我」能量，让这能量环绕你的头部流动，让它拥抱你，并缓缓地流入你的身体。
请以开放和中立的态度静观你的恐惧，感受你的恐惧。你的恐惧在何处？腹部、胃部、肩部，还是颈部？观察它。请看着你自身的恐惧、忧伤和能量堵塞之处，并接受它们的存在。不要抗争，不要与恐惧作战，接受它的存在，以宁静之心观察它。
请完全相信你有力量在地球上找回自身之光，请感受你知道自己能够做到这点，请信任并臣服，感觉你的朋友、协助者和光之指导灵就在你身边，用光拥抱着你。
请允许并接收这来自地球实相以外的能量，让这能量的爱环绕，并进入你。请感受爱和慈悲缓缓地流向你恐惧的所在，流向你能量受阻的部位，当内心深处的恐惧浮上表面，你就获得了信任和自信！观看并感受自己如何慢慢变得平静。
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游由 羽毛 | 非空间编辑部
