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董宇辉曾分享过这样一段很暖心的话：“照顾好自己，世界才会属于你。风雨由天，快乐由己，保重身体，健康第一，余生愿你在力所能及的范围里，活得尽兴，潇洒从容”。
这几天东北的气温，真的是直线下降，有的已经穿上了羊绒大衣，有的甚至已经穿上了羽绒服，走在街上，人们已经行色匆匆，生活有太多的不容易，天冷了，就抱抱自己取暖;天亮了，告诉自己向前看;感觉累了，找个自己喜欢的方式，或是找亲朋好友小聚，或是到大自然中走一走，看看满地的落叶，你会有很多感触，万物皆有尽时，要珍惜当下，活好当下，四季轮回，皆有其自然规律，我们要学会适应。
生容易，活容易，生活不容易，既然是生活，就免不了会有酸甜苦辣;既然是人生，就少不了感受人情冷暖。你要学会适应，不管是渐变的天气，还是善变的人心，照顾好自己，世界才会属于你！
你要适应这个世界所有的温度，不管是春夏秋冬四季，还是渐变的人心，要学会天黑自己点灯，天冷自己加衣。生活中，有时总是想着顾及这个，照顾那个，当你需要照顾时又有谁来照顾你呢?仔细想想只有照顾好自己，你才能照顾好爱你和你爱的人！
很喜欢《杨绛传》里的这段话：“有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生。有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起。记住，健康不是第一，而是唯一！这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵。”
生活中不可能事事顺心如意，难免有苦痛，难免会受阻，一定要学会自己开解自己，世上的事情千千万，仔细想想，除了生死，其他都是擦伤。所以珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。要永远相信，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，即使山穷水尽，也会有峰回路转之时。就算没有皓月当空，也要揽着繁星入眠。
照顾好自己，在工作生活中要养成良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、充足睡眠。要学会经常调整自己的心态，以积极乐观的心态去面对生活。爱自己并不意味着忽视他人的需要和感受，而是在关心他人的同时，也要好好照顾自己！
心中若有桃花源，何处不是水云间！照顾好自己，世界才会属于你，风雨由天，快乐由己，保重身体，健康第一！愿朋友健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，祝朋友健康快乐永相随，幸福如意常相伴！
作者： 单玉丽，笔名超越自我，在黑龙江省农村报《黑土地栏目》和宾县的《宾州文苑》杂志上曾刊登过作品，喜欢文学，爱好写作，愿用心、用爱书写美好人生！微信：syl13604840427，公众号：笔尖上的风华。欢迎关注我的公众号，若喜欢我的文字，请您留下点赞+在看+留言，您的关注，是对我最大的鼓励和支持！
