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著名免疫学专家冯理达博士曾有言：“健康是1，事业、财富、婚姻、名利等等都是后面的0。”，倘若“1”不存在，那么其他“0”几乎毫无意义。
到医院看看，那里每天看病的人都很多，快节奏的生活方式，人们都在为了碎银几两而不断奔波，每天起早贪晚，汽车尚且需要保养，更何况我们的身体？身体的零件也是需要呵护的，你总是用它，但又不去保养，等到有一天零件转不动了，到那时，你的生活就不得不按下暂停键。
人生不是百米冲刺，需要有张有弛，累了不妨放慢前行的脚步，不要等到身体出现危机，发出不适信号，才感觉健康的可贵。
当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来？平时不注重身体，常常用透支身体换取车子、票子、房子，要知道，一旦缺失了健康，那些一直追求的财富与荣耀，便如同镜中花水中月，一切都毫无意义！
人生只有单程，没有往返，让自己健康是美德，让家人健康是责任。人生下半场，拼的就是健康。充足的睡眠、规律的运动、合理的饮食，才能赋予我们一个健康的身体。人在旅途不是短跑冲刺，身体好，才有机会成为最后的赢家。好好爱自己，就是对自己最好的投资！
人有时不开心了，常说要听听内心的声音，其实，作为身体的主人，我们更应该多听听身体的声音，当身体向我们发出求救信号时，我们应该高度重视，及时检查，将小病消灭在萌芽状态，切不可因小失大，切不可让金钱与名利成为我们透支健康的借口！
人生的下半场，金钱与名利并不能成为我们人生的全部，健康第一，唯有健康才是最为坚实的依靠。真正的富有，并不是你银行卡上的余额，也不是你社会地位的高低，而是看你是否拥有一个健康的身体!
坚持锻炼，强健体魄，让生命之树常青，未来的每一天才能充满无限可能。人活一世，健康至上。人活着，最大的成功就是健康地活着,让健康成为我们生命中最坚实的后盾！
作者： 单玉丽，笔名超越自我，在黑龙江省农村报《黑土地栏目》和宾县的《宾州文苑》杂志上曾刊登过作品，喜欢文学，爱好写作，愿用心、用爱书写美好人生！微信：syl13604840427，公众号：笔尖上的风华。欢迎关注我的公众号，若喜欢我的文字，请您留下点赞+在看+留言，您的关注，是对我最大的鼓励和支持！
