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根据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指。不同部位的痛感，预示可能身体的某一部位可能有毛病了。 可能是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。少穴在小指末节桡侧，距指甲角0.1寸，与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。
少泽穴位于手指，小指末节尺侧，指甲跟角侧上方0.1寸，是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖。可能是喉痛或头痛。在无名指的三焦经上有一个关冲穴，在手无名指尺侧端，距指甲角0.1寸，感冒发烧时揉此部位即可。中指上有一个中冲穴，位于中指末端最高点。中冲穴位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。食指上有与大肠相关的商阳穴，位于食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠可能有问题。 拇指中的少商穴，位于拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。少商穴与肺息息相关，如肺有疾患压这个部位时，会疼得跳起来。在揉捏中，如果发觉疼痛的部位，即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某脏腑不正常了，此时，需要把疼痛的手指仔细的揉搓，以促使疾患尽速好转。不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉捏一番双脚。要养成揉揉手、捏捏脚的习惯，久而久之，可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康。
