尚泰拾月 | 初冬坐月子温暖攻略

健康   2024-11-12 06:00   山东  




一、当月子邂逅初冬



伴随着阵阵冬意悄悄来临,气候越发干燥与寒冷,如何在冬天温暖又科学地坐月子,应该是很多新手妈妈们关心的问题。

冬天,第一个让人联想到的词就是“寒冷”,但是产后妈妈最忌讳受寒,在寒冷的冬季,要如何才能坐好月子呢?

二、拾月温暖不分四季




冬季坐月子,为了保暖,产后妈妈都会选择穿上厚重的棉衣,但是对于刚生产完的妈妈来说,温度并不是越高越好。

这是因产妇在刚生完宝宝后,会排产褥汗,温度太高,容易使宝妈得产褥热,也容易让孩子生病,一般温度维持在22℃~25℃是比较适宜的。

在拾月,宝妈们入住的月子房,温度皆保持在20℃~25℃,湿度控制在 55%~65%,护理中心则控制在26℃~28℃。无论四季,都可以让产后妈妈享受到恒温恒湿双控最佳体验。

      


拾月将月子调至温暖频道

冬季天气寒冷,且产后妈妈的免疫力相对低下,较为容易受到病毒入侵 ,家人还需多关注宝妈的身体情况,以下这些部位要特别注意保暖,避免留下复杂的“月子病”。


头部

温度较低的情况下,尤其要注意头部的保暖。因为头部受到寒冷刺激,血管会收缩,头部肌肉会紧张,容易引起头痛、感冒,甚至会造成肠胃不适等。

产后1000小时是宝妈恢复的黄金时间,拾月设有温暖的阳光月子房,妈妈享受贴心护理的同时,还可以接受温暖阳光的沐浴,月子生活健康又惬意。


腿 脚

产后妈妈坐月子期间,关节处非常容易受寒,易导致腿部酸麻、胀痛并附带沉重感。

拾月妈妈们所处月子房室温皆会调至最适宜的温度,恒温养护,不仅可以避免妈妈和宝宝受寒,也可让妈妈在冬季不需要穿着臃肿,尽情享受产后的轻快和美丽。


腰腹部

产后腰痛相信很多新妈都不陌生,其中就有腰腹部受寒的原因所导致。肚脐皮下没有脂肪,紧邻丰富的神经末梢和神经丛,对外部刺激特别敏感,容易受凉。一旦受凉,腹泻在所难免。



“科学产康,妈妈健康”,拾月产后康复师会根据妈妈的身体情况,帮助排出体内的寒湿,告别寒气,无惧凛冬。并针对性制定涵盖身体不同部位的修复方案,助力妈妈早日恢复孕前风采。



三、关于您的我们都在意




关于您的,我们都在意。月子期间妈妈使用的床上用品、毛巾、月子服,一对一护理师定期进行换洗、消毒、暴晒,贴近肌肤的用品,必须要严谨认真对待。



四、胃暖了,心也暖了




由营养师和大厨组成的拾月月子营养膳食团队,会根据每个宝妈的体质,母乳喂养情况,月子恢复阶段,私人定制营养膳食。


一日六餐,精选有机食材,从料理到送餐,科学配置,满足妈妈身体复原及母乳喂养的双重需求。




孕育的辛苦
需要专业科学的照顾
拾月希望以有温度的服务
帮助每一位产后妈妈
顺利舒心的完成新角色过渡
 
让宝宝生命之初的温暖
与初为人父母的感动
成为此生最难以忘怀的回忆


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