2024年12月30日，全国离退休干部先进集体和先进个人表彰大会在北京召开。玉溪市夕阳红志愿者协会（以下简称“协会”）获评全国离退休干部先进集体，协会会长潘明光代表云南省受表彰集体赴京参加大会，受到习近平总书记接见、握手，并合影留念。
潘明光表示，将把习近平总书记的关怀转变为继续奉献的动力，带动更多老同志在健康养老、幸福养老的同时，继续参加志愿服务活动，为社会作贡献。
作为一个以离退休干部为主、由热衷公益事业的优秀志愿者组成的社会团体，协会成立于2013年，过去十余年间，始终秉持“奉献、友爱、互助、进步”宗旨，开展多项志愿活动，为玉溪经济社会发展作出了贡献，赢得了社会各界认同和高度赞扬。
潘明光会长在表彰大会现场。通讯员 玉夕宣 摄
老有所为 发挥余热服务社会
进入寒冷冬季，协会党支部书记柴德知召集健康文明推广队队员，一同编辑关于冬日养生和保持健康文明生活方式的微信简报，呼吁70岁以上老年人养成戴帽子的习惯，以此抵御寒冷。柴德知说：“作为一名老年人，我更能体会到老年人要养成好的作息、饮食方式，才能获得一个好身体。所以除了这些不定时向老年人推送提醒他们注意自己身体情况的简报外，协会还编辑了健康手册《玉溪老年人文明健康生活方式66条》，希望老年人通过这本手册学习养生新知识，养成健康好习惯。”
柴德知表示，为提高老年人健康素养和生活质量，协会充分发挥老医生、老专家等“银发人才”作用，历经37次修改，编纂了《玉溪老年人文明健康生活方式66条》，从养成良好习惯、注重合理膳食、坚持适量运动等6方面向老年人推广、普及健康文明生活方式。
“健康的身体太重要了，尤其是老年人，有个好身体不说能为社会作贡献，起码能不拖子女的后腿、为国家节省医药费。”协会副会长刘碧波表示，和她一样的许多老年人在退休之后仍旧想要发挥余热，为家庭、社会作出贡献。为此，她开始自学文本处理软件的使用方式，甚至学会了使用电脑和手机制作工作简报，这让她获得了巨大成就感。
协会开展健康文明生活宣传活动。通讯员 玉夕宣 摄
分工明确 发挥所长实现个人价值
除了编纂健康手册、制作工作简报外，协会还根据会员的优势特长，结合其退休前涉足的工作领域，组建了法律咨询队、义诊服务队、健康文明推广队等9支活动分队，创建了晚霞情缘联谊站、癌友联络交流站2个工作站。
在协会指导下，晚霞情缘联谊站举办了不同形式的交友联谊、联络活动，为单身老年人牵线搭桥；联合红十字会、急救中心等专业机构，对老年人进行脑出血、心梗急救专题培训；定期开展智能手机使用和推广培训，指导帮助老年人利用手机解决生活中的问题。
癌友联络交流站不定期举办癌友交流会，鼓励老年病友积极抗癌。
卓建萍作为癌友联络交流站的站长，已经在协会工作了4年，她说：“不少刚刚查出癌症的病人都很恐慌、无助，心理压力特别大，还没开始治疗就自乱阵脚了。我们希望通过交流会上抗癌者的经历来鼓励他们打起精神。”同时，协会还进行中老年抗癌寿星、明星、新星的评选，让这些抗癌多年的老年人用自身的经历感染身边病友，激励他们积极治疗，寻找人生目标。
扩大队伍 初心不改献余热
十余年来，协会积极推行以党建引领、文化养老、志愿服务为主要内容的“三位一体”工作模式，不断吸引有志向、有想法、有能力的退休老年人加入团队。协会会员也从60人发展到214人，其中年纪最大的94岁。他们中有主任医师，有高级法官，有艺术行业从业人员，还有老党员。甚至有一对老党员夫妇一同登记成为遗体器官捐献志愿者，只为奉献出自己完整的一生。
柴德知介绍，目前，已有1位志愿者完成了遗体捐献，15位老年人登记成为遗体器官捐献志愿者。他说：“能加入协会的都是热心、耐心、有社会责任感且真心实意想做志愿工作的老年人。他们不计较得失，有需要的时候都是一呼百应，从不推脱，立志为协会工作到最后一刻。”
协会累计开展志愿服务活动180余场，服务群众28974人次，先后获得云南省先进基层党组织、云南省“最美银发志愿服务团队”等荣誉称号。协会会员先后获得“最美银发志愿者”“优秀红十字志愿者”、第八届云南省道德模范（助人为乐道德模范）提名奖等荣誉称号。
面对嘉奖，潘明光在表彰大会上说：“我们只是做了些力所能及的事，党和国家就给了这么高的荣誉，习近平总书记更是在百忙之中亲切接见我们，让我备受鼓舞！”
银发生辉践初心，身穿红马甲的银发志愿者穿梭在大街小巷，奔走在每个需要帮助的现场，十年如一日开展文明劝导、整治环境、敬老慰问、扶困助学等志愿活动，以实干精神诠释“银发力量”。
玉溪市融媒体中心记者 滕舒琪
来源：玉溪＋
