杨盼盼1959年出生在中国台湾，9岁开始就开始拍戏，她在影片《快剑》中有客串演出，接连主演的影片有《醉侠苏乞儿》、《十四女英豪》。在签约无线电视台之后，接连出演了大量的电视剧，包括《女侠黑木兰花》中的穆秀珍、《杨门女将》中的飞凤公主，《天龙八部》中的木婉清，《十三妹》中的纪紫薇，还有《楚留香》、《黄金学会》、《五虎将》等。
在上世纪八十年代末期，杨盼盼还参演了不少警匪片，她和惠英红、杨紫琼、李赛凤、胡慧中并称“五朵金花”。她拍过《霸王花：重出江湖》、《喋血霸王花》等影片，得了个外号，叫“女成龙”。
1985年，83版《射雕英雄传》引进内地播出，引发轰动，杨盼盼在剧中饰演穆念慈。杨盼盼身材修长，容貌出众，她把幽怨、深情的穆念慈，演得活灵活现。从此杨盼盼一炮而红、火遍两岸三地。
杨盼盼感情生活十分低调，从未在公开场合谈论家庭情况。据了解，杨盼盼曾有过一次失败的婚姻，只知对方是个外国人，关于相关信息知道的甚少。两人有一个孩子，但最后因性格不和分手。
（杨盼盼和女儿）
杨盼盼家世显赫，外公是魏道明，魏道明曾任国民政府立法院副院长，是中华民国时期的政治家、外交家。魏道明早年留学法国，26岁获得巴黎大学法学博士学位，是中国第一位留法博士。1927年任国民政府司法部主席秘书，1928年任司法行政部部长，1930年任南京特别市市长。
抗日战争爆发后，任行政院秘书长，1941年任驻法国大使，1942年任驻美国大使，出任驻美大使期间，致力于推动改善中国的国际外交地位，替中国的抗战争取有利的形势。1943年魏道明以中国驻美大使的身份，同美国签署《中美新约》，完成美国废除在华不平等条约，解除中国百年来受不平等条约的束缚与枷锁。抗日战争胜利后，任国民政府立法院副院长。
杨盼盼的外婆叫郑毓秀，是中国近代革命家、法制建设先驱、女权运动倡导者。郑毓秀出生在一个封建官吏家庭，她自幼性格叛逆，不愿裹足，15岁就加入了同盟会，成为这个反政府组织的一员猛将。郑毓秀曾参与过清末民初的多次暗杀事件，曾被誉为民国第一女刺客。郑毓秀1910年刺杀载沣，1912年暗杀袁世凯，但是皆未成功。
1919年的“巴黎和会”上，郑毓秀成功阻止陆征祥在和约上签字，使中国政府保留了收回山东的权利。1924年，郑毓秀取得巴黎大学法学博士学位，成为中国近代史上第一位女性博士，第一位女性律师，第一位省级女性政务官，第一位参与起草《中华民国民法典草案》的女性，第一位地方法院女性院长与审检两厅厅长。
（郑毓秀和魏道明）
