对于正在为雅思口语考试努力备战的考生而言，口语部分就像是一个难以攻克的挑战。无论是选择雅思还是其他语言考试，口语环节总是无法避免，「口语真难」也成为了考生们课余时间频繁吐露的心声。
在日常生活中，我们与外国人交流的机会寥寥无几，再加上“社交恐惧症”，离开网络就感到难以开口，连中文都不敢自如表达，更不用说英语了。很多人误以为练习口语仅仅是锻炼口舌，这其实是大错特错的。所有知识的学习都是一个“输入”与“输出”相结合的过程。口语可以被视为另一种形式的写作，即“输出”，但它需要大量的“输入”作为基础和支撑。
口语能够流利连贯地说出，句子是丰富词汇和语法的前提。今天向大家推荐提升口语流利与连贯性的方法——影子跟读法。
影子跟读法这个名字可能听起来有些神秘，其实它就是进阶版的跟读训练，旨在培养我们的语感，提高对语音语调的掌握。与普通跟读不同的是，影子训练法要求考生在滞后于音频原文2到3个词的状态下跟读，就像音频的影子一样紧随其后。
考生可以随意选择一段中文素材，先整体听一遍，然后再次从头播放，在素材播放2秒后开始跟读，并尽量保持与原音间隔2秒的速度。如果觉得有难度，可以把间隔缩短到1秒或同步跟读，掌握后再逐渐拉长间隔。这一步主要是让新手熟悉有间隔的跟读过程，熟练掌握后即可进阶到下一阶段。
在这个阶段，考生需要将素材换成英文。
首先听一遍材料，熟悉内容。其次从短到长进行跟读（如果跟不上可以抄写材料，在理解的基础上照着读）。然后脱稿跟读，模仿原素材的语音语调，直到能够熟练跟读。
需要注意的是，考生需要将自己的跟读录下来，与原素材进行对比，找到跟读的偏差并进行修正。建议使用耳机录制，这样录制的只有自己的声音，更方便找到跟读差别。坚持下去，你会发现自己的语音语调在潜移默化的模仿中越来越自然、地道，同时口语语料的积累也在逐渐增加。
大家可以根据自己的喜好和需求进行练习材料的选择。不过，在选择英美剧或电影时，不要过分依赖中文字幕，尝试自己理解才能提升得更快。
练习的过程可能会有些枯燥无味，但坚持一段时间后，你会发现自己的口语表达能力得到了显著提升，能够熟练掌握连读、吞音等各种技巧。关键的是，你可以像说中文一样边听边读边理解句子意思，在构思句子结构的同时将其描述出来，再也不用担心在考官面前“呃”、“嗯”连篇了。
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Vincy老师
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