倪海厦:经常吃这种食物,人健康长寿

健康   2024-09-29 00:02   广东  

豆浆,是我一直在倡导大家多喝的饮料,但是有一个缺点就是,现在的豆浆店老板,不知道白糖不好。

所以,在甜豆浆中加入白糖,这是错误的动作,硬生生的把豆浆变质了。

因此,我建议大家去买淡豆浆来,然后自己加入蔗糖来增加甜味,这样就是最好的早餐饮料了。

——倪海厦 2006年11月24日


黄芪是补气的药,功能助肺气,实皮毛,补虚损五劳,痘疮不起,外治痈疽,托毒止痛。

所以,黄芪运用的地方非常的广,包括水肿都可以用黄芪。

那平常吃黄芪的时候,对皮肤非常的好,所以你要美容啊,给太太美容,多吃黄芪。

你如果说,每天早上,你太太如果怀孕,每天早上让你太太喝豆浆,然后你放黄芪,和一些蔗糖,并在那边,这个你不要把它开的很重,太重等下气太旺了,小孩子没了。

补一点点气,比如放一钱两钱,因为掺一点甜味就好了,然后喝豆浆,那个小孩子生下来,皮肤雪白的,那个小孩子将来超极白,你无法想像他有多白。

这个中医呢,中医是几千年的记载,黄芪这个药,顾名思义,它是黄色的,是老,它是补虚劳。

你如果长期吃黄,人健康长寿,它是中药里面的气药的王。

所以,你如果人参吃不起,看那红参,太贵了嘛,那一斤都一万多块,二万块,那吃不起,我们用跟甘草,单用黄都可以。


那我们有黄建中汤,黄来补气。黄的治症非常的广,因为他是气药,味是甘饴的,微温,黄最重要的功能是大补脾,让脾实,所以脾太虚的时候,我们要实脾的用黄

那黄色的呢?就通利三焦,是以北方的黄最好,所以我们北是品质最好的一种。

中医的观念里面呢,黄帝内经,脾主湿,一个人的腹部这边,脾脏在管。虽然下面是膀胱,小肠,大肠,但是脾主少腹。

所以,腹部的问题一律归于脾脏,脾脏在管,脾经有经过这边脾有湿,脾气虚的时候,黄是实脾的药,黄色的,入土,有通利三焦,也能够利水。

那气,皮肤表面上统统是气走的地方,那黄能够固表,表虚的时候,黄能够固。

所以说,我们气不足的时候,都可以用黄,脾主肌肉,身上的四肢的肌肉,脾主四肢上的有问题,肌肉上的萎缩,人太瘦,统统可以吃黄,能够长肌肉,让它利气强健起来。

由于它补脾祛湿的功能很强,比如病人生了脓疮,在皮肤表面上一直没收口,甚至于凹陷下去,我们都可以用黄芪把它提升上来。

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