辐射降温影响下
今晨就一个冷字
市区徐家汇站最低气温3.5℃
郊区中崇明站零下2.4℃为全市最低
白天天气晴好
徐家汇站最高气温10.1℃
明天就是冬至节气了
我们也将开启“数九”
这也意味着一年中最冷的时候不远了！
应景的是
北方有一股较强冷空气正在南下
今天16时
它的前锋已经到达山东中部
预计明天上午开始影响上海
气温将明显下降
上海陆地最大阵风6级
沿江沿海地区和长江口区7-8级偏北大风
华东沿海海面自北向南
先后有8-9级偏北大风出现
预计周日上海最低2℃左右
郊区-3℃到0℃
有薄冰或冰冻
上海双休日天气
晴到多云，北到西北风4~5级阵风6级，沿江沿海6级阵风7~8级，最高温度8℃，最低温度3℃，郊区0℃到零下2℃，有薄冰。相对湿度90%-40%。火险等级气象指数：4级，易燃。
多云到阴，偏北风4~5级阵风6级，早晨最低市区2℃，郊区零下3℃到0℃，有薄冰或冰冻，白天最高7℃。
最近天气干燥，周六正逢冬至，大家注意用火用电安全，防范火灾。
天气趋势
冷空气影响过后，下周一至周三受暖湿气流影响，申城云系增多，并伴有短时小雨，最高气温虽回升至10~13℃，但体感并不舒适，上海冬天的“湿冷魔法”又回来了。周四起受新一股冷空气扩散南下影响，申城雨止转多云，气温再度下调，预计未来十天不会出现真正的回暖。冷空气活动频繁，提醒大家注意防寒保暖，谨防感冒！
这几天上海降温明显
一定有人已经穿起
暖fufu的雪地靴了吧？
图源：小红书网友
不过要当心哦！
虽然厚底鞋穿进去舒服
长期穿却会有安全隐患
医生建议：
鞋底厚度不超过3.5公分
上海市瑞金康复医院康复医学科
副主任医师鲍勇提醒：
厚底鞋延长了阻力臂
对踝关节肌肉和韧带要求变高
且减弱了对地面的感知
影响行走稳定性
此外，厚底雪地靴会改变步行时
整个下肢的力学结构
影响步行时踝膝髋的运动节律
增加受伤风险
有网友表示看到这则新闻
“简直天塌了”“今天刚穿”
对于开车的朋友们
穿雪地靴也可能带来一些麻烦
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因为雪地靴极易卡在油门和离台之间
对油门和刹车也不灵敏
可能会造成追尾和刹车不灵
不适合开车
另外
部分雪地靴也不适合给家里的娃穿
有的雪地靴中绒毛长容易摔跤
长期穿影响腿型发育
因为这类鞋买时绒毛较长
但穿一段时间内空间又增大了
可能会让鞋底变得滑溜溜
孩子行走时足部很容易滑动
越着急跑就越打滑
难保不会摔跤、崴脚
有些雪地靴
又厚又硬的鞋底无法做到 1/3 处弯折
走路时弯曲度不够
无法缓冲地面对下肢的冲击力
孩子每走一步都需要更用力地抬足跟
足部肌肉持续紧绷
肌腱与脚底筋膜也得不到充分休息
甚至影响足弓和骨骼发育
后跟软无法支撑脚踝
易引起踝关节和韧带损伤
还有一些雪地靴材质很“软糯”
脚跟处用手轻轻一捏就瘪了
然而软乎乎的后跟
起不到固定和支撑脚踝的作用
走起路来很容易崴脚
引发脚踝和韧带损伤
提醒大家！在选择雪地靴时
以下几点要注意——
1.应查看雪地靴的产品标识。
标识内容包括：商标、品名、鞋号、材质、企业名称、执行标准等必要信息。
2.建议选用皮毛一体的雪地靴。
未经特殊工艺修饰的动物皮革和人造皮革在视觉上是有区别的，前者色泽柔和而后者往往光鲜炫目。
拨开帮内毛绒，看里面的毛皮结合处，如果结合处很密，毛是长在皮板上，每个毛孔均匀分布，则为皮毛一体。若有明显的编织经纬线，即为人造毛或羊毛编织在基布上。手感上皮毛一体绒毛稠密且有弹性；而人造毛绒手感虽也细密，但毛绒稀松弹性较差。
3.应注意鞋底材质及纹路设计。
好的鞋底做工细致、光滑、无肉眼可见的气泡和胶缩现象，手感柔韧且富有弹性，而差的鞋底弹性较差，做工粗糙，手感僵硬。
除了材质外，鞋底的纹路及纹路深度也会影响防滑性能，没纹路的鞋底容易打滑。鞋底花纹深度适中，太浅了容易打滑，太深了鞋底容易断裂。
新民晚报（xmwb1929）综合上海天气发布、新闻晨报、021视频、上海市市场监管局、法制日报、网友评论
编辑：李争
