祥云青年夜校
自10月上线以来
第一、二期课程
已悄然走到尾声
下面，跟着团团的镜头
去看看祥云青年的新“夜”态吧！
10月28日—11月1日晚，热爱运动的青年齐聚一堂，共同感受健身的魅力。动感单车课程中，夜校学员们在教练的带领下，跟着音乐一起律动，充分燃烧卡路里，享受着运动带来的快乐。健身操课程中，伴随着轻快的音乐节奏，教练带领学员们挥手、抬腿、击掌、跳跃，学员们挥汗如雨，展现着青春的活力与激情。此外，学员们还根据自身的喜好和需求自由选择自己喜欢的器材进行运动锻炼。
11月4日—11月8日，邀请東雨乔老师向学员们讲解基础护肤、脸型判断、彩妆相关的知识理论，以及介绍化妆工具的选择、妆前准备、局部修饰等化妆和搭配技巧。学员拿着手中的工具进行同步练习，老师根据不同肤质和脸型给出更适合学员的妆容建议，现场氛围轻松愉悦。
11月6日晚，夜校学员们聚集在祥云县中医医院大厅内，20多名年轻人在老师的带领下练习八段锦。在教学过程中，授课老师深入浅出地讲解八段锦的历史渊源、文化内涵及防病保健等相关理论知识，带领学员把握要领，从八段锦的手法、身形、步法、功法等进行了详细讲解和示范。学员们紧跟老师，认真揣摩每一个动作要领，动作柔和连绵，张弛有度。学员表示：“来之前觉得八段锦会比较难，体验之后比我想象中的简单，打完一套全身都舒畅了，很适合我们这些没有时间去健身房的人。”
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图片 | 共青团祥云县委
编辑 | 周丽萍
校审 | 杨晓燕
终审 | 王 娟
投稿邮箱 | xygqt3121442@163.com
