珍爱生命，远离毒品
拒绝药物滥用，共创无毒青春
国际禁毒日的源起与意义
20世纪80年代，毒品在全球日趋泛滥，毒品走私日益严重。面对这一严峻形势，联合国于1987年6月在奥地利维也纳召开了由138个国家和地区的3000多名代表参加的麻醉品滥用和非法贩运问题部长级会议，会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号。
为引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决及宣传毒品问题，与会代表一致同意将每年的6月26日定为“国际禁毒日”。它是一场全球性的行动呼吁，号召各国携手打击毒品犯罪，保护人民的身心健康和社会的安宁。
毒品的种类繁多，从传统的鸦片、海洛因到新型的冰毒、摇头丸等。它们不仅摧毁人的身体，导致器官衰竭、免疫系统崩溃；侵蚀人的精神，引发焦虑、抑郁、幻觉、妄想等精神问题，导致人格扭曲、行为异常；使人产生强烈的生理和心理依赖，难以摆脱；毒品泛滥会引发犯罪，扰乱社会治安，甚至威胁整个社会的稳定与发展。
1.增强自我认知。了解自身的性格特点和兴趣爱好，培养积极向上的心态和自信心，明确自己的价值观和人生目标，树立远大理想，将精力集中在学业和个人成长上。
2.对陌生人保持警惕。不轻易接受他们的食物、饮料或香烟，以防其中含有毒品， 谨慎出入治安复杂的场所，如歌舞厅、酒吧、网吧等，这些地方往往是毒品交易和滥用的高发区域。
3.主动学习毒品的相关知识。包括毒品的种类、特征、危害以及相关法律法规，增强对毒品的辨别能力。关注禁毒宣传活动和新闻报道，了解最新的禁毒动态和案例，从中吸取教训。
4.保持规律的生活作息，保证充足的睡眠和合理的饮食，适度进行体育锻炼，提高身体素质和抵抗力。培养健康的娱乐方式，如阅读、绘画、音乐、运动等，丰富课余生活，避免空虚无聊。
5.坚决拒绝诱惑,面对他人的劝诱尝试毒品，要坚定立场，明确拒绝，切不可因好奇或碍于情面而妥协，不盲目追求时尚和潮流，认清某些所谓的“新型毒品”的伪装和危害。
毒品一日不绝，禁毒一刻不止。让我们在国际禁毒日这一特殊的日子里，再次坚定我们的信念，以零容忍的态度对待毒品。
用我们的勇气和智慧，守护我们的家园，呵护我们的未来。让我们携手并肩，向着无毒的明天奋勇前行！
END.
