90%的人可能都不知道，喝咖啡其实对心脏有好处。
10月9日《风湿病学》杂志刚刚发布一项研究，发现摄入更多的咖啡因可能会改善心脏健康。
知识点一：
血管疾病及其引发的心脏病和中风是人口中常见的死亡原因，炎症性风湿性患者风险更高。因为疾病本身和治疗方法（尤其是皮质类固醇药物）都会增加心血管疾病的风险。
知识点二：
传统上医生通常建议通过减少炎症、减少皮质类固醇药物的使用、控制高血压、降低胆固醇等方式来降低心血管疾病的风险。
知识点三：
这项研究发现，咖啡因能帮助促进内皮祖细胞的生存，帮助修复血管内层和促进血管生长，因而可能有助于改善患者的血管健康。
知识点四：
除了众所周知的提神作用外，咖啡因还能通过与免疫细胞表面的受体结合，产生抗炎作用。
这项研究是对31名无传统心血管风险因素的红斑狼疮患者进行为期7天的饮食问卷调查，分析了他们的血液样本后，发现摄入咖啡因的患者血管内皮细胞的健康状况较好。但作者强调，需要进一步进行长期研究来验证咖啡因摄入对这些疾病长期病程的影响。
参考文献：
Valeria Orefice et al, Caffeine improves systemic lupus erythematosus endothelial dysfunction by promoting endothelial progenitor cells survival, Rheumatology (2024). DOI: 10.1093/rheumatology/keae453
