为活跃机关文体生活,促进全民健身,提高工作人员体育水平,11月15日下午,新城街道举办新城讲堂第43期暨“八段锦进机关”培训活动,全体机关工作人员参加。
耿立华教练带领八段锦教学团队再次来到新城街道,巩固首次八段锦教学成果,带参训人员反复操练,一招一式力求精准到位,并针对每节的锻炼重点,进行了耐心地指导示范,确保每个人姿态正确,真正达到强身健体的成效。
培训现场气氛更为热烈,参训人员自觉响应号召,早早到位、认真学习,互相交流、反复切磋。紧跟老师的讲解,调动全身注意力,不懈怠、不松劲,力争每一个动作学到位、做到位。活动结束后,大家纷纷表示收获不少,八段锦简单易学,适合各个年龄段的人群学习,练习效果明显。下一步将持之以恒的将这项养生运动融进自己的生活,带进自己的家庭,让更多人受益。
两期八段锦培训,不仅为机关工作人员带来健康和快乐,还丰富了文化生活,促进机关文化体育的建设,更增强了大家的健康意识,营造一个更加和谐、健康的工作环境,为街道各项工作的顺利开展提供了健康保障。
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编辑:罗晓雪
审核:张 勇 白 勇
校对:武靖扬