点火治病?探秘“灸中之王”督脉灸,这个冬日养生瑰宝不容错过

文摘   2024-12-16 20:28   重庆  


升一身之阳 | 断全身百病



俗话说督脉若通,大病不来。
善灸者寿,知艾者福。
今天,让我们走进荣昌区人民医院中医科,一起来认识“灸中之王”的督脉灸。

督脉灸之神奇功效


调节阴阳平衡
督脉,在人体中有着至关重要的地位,它总督一身之阳,被称为 “阳脉之海”。而督脉灸,便是借助艾灸对督脉进行刺激,以此来调节人体的阴阳平衡。

我们的身体就如同一个精妙的小宇宙,阴阳平衡时,身体机能才能处于和谐有序的状态。当阴阳失衡,各种不适就可能随之而来。对于阳虚体质的人群而言,常常会有怕冷、腹泻、腹部冷痛等表现,督脉灸通过激发人体阳气,能有效改善这类阳虚的情况,让身体内的阴阳重新达到一种相对平衡的状态。


温阳散寒通络
督脉作为 “阳脉之海”,全身经脉的阳气都会汇聚于此,并且依靠它把阳气输送到全身的脏器以及体表,发挥抵御外邪入侵的重要作用。督脉灸恰恰利用了这一特性,凭借艾灸本身温阳散寒的功效,作用于督脉之上,能够温补阳气、驱散寒邪。寒邪入侵人体后,容易导致气血运行不畅,而督脉灸就像是一把 “钥匙”,打开了气血通畅运行的大门,起到散寒活血、通络的良好效果。


对多种疾病具有作用
督脉灸在应对诸多病症方面都有着独特的作用。在骨科疾病方面,像类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等,这些病症往往会给患者带来疼痛、活动受限等困扰,而督脉灸能够通过温阳通络、祛风除湿等作用,起到一定的治疗或者缓解疼痛的功效,帮助患者减轻痛苦,提高生活质量。在妇科病领域,例如宫寒痛经等情况,督脉灸可以借助其温阳散寒的效果,改善女性宫寒的体质,缓解经期疼痛等不适症状。同时,对于消化系统疾病,它也能发挥辅助作用,调节脏腑功能,改善诸如胃脘胀满、胃脘隐痛等问题。

督脉灸的适用人群


1


自身免疫性疾病如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。

2


骨关节疾病:腰椎间盘突出症、颈椎病、骨性关节炎、骶髂关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等。

3


呼吸系统疾病:慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎。

4


妇科男科疾病:月经不调、慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、宫寒、不孕症以及男性前列腺增生、肥大、阳痿、早泄等慢性病症。

5


预防疾病和治疗亚健康。从中医辨证的角度讲,尤其适用于气虚、阳虚、血瘀、痰湿等证。

6


消化系统疾病:便秘、慢性胃肠炎、慢性腹泻、胃痛、食欲不振等。


督脉灸的禁忌症




孕妇、哺乳期或崩漏的患者。


合并糖尿病、心血管、脑血管以及肝、肾和造血系统等严重原发病者,装有心脏起搏器者,精神病患者及过敏体质、高热患者。





关节畸形、活动不利、不能长时间俯卧者。



疼痛局部皮肤有破损者,有出血倾向或损伤后出血不止者。



督脉灸的禁忌症


1.施灸过程中出现头昏、眼花、恶心、颜面苍白、心慌出汗等不适现象,及时告知医生、护士。
2.施灸过程中出现发热、发烫现象及时告知医生、护士,对症处理。
3.灸后出现发疱现象属正常反应,水疱小者可自行吸收不予处理,水疱大者及时来院检查,医生做专业处理。
4.灸后治疗部位4h注意保暖,避免风寒。饮食宜清淡,多饮温水。
5.有烟雾过敏史和糖尿病史者麻烦治疗前告知护士。
6.灸后注意休息、保暖、多饮温开水。
7.饮食清淡,忌食肥甘厚腻之品;忌海鲜、酒水、香菜、辣椒等。
8.灸后不宜剧烈运动,保持精神愉快。
9.24小时内禁洗冷水澡,忌冷饮、吹空调、吹风扇等。



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文稿 | 中医科

排版 | 焦敬  

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