随着气温逐渐降低
流感病毒也悄然进入高发季
作为呼吸道传染病中常见的一员
流感传染性强、传播速度快
易在人群中发生流行
需特别注意预防
广东10月新增7354例
11月21日，广东省疾病预防控制局公布2024年10月全省法定传染病疫情概况，其中，流行性感冒位居丙类传染病报告发病数首位，达到7354例。
四川10月新增7757例
据四川省卫生健康委公布的法定传染病疫情概况显示，10月，全省流行性感冒发病数7757例，排名报告发病率第二。针对高发情况，日前，成都市疾控中心发布了相关提示，明确相关防护措施，帮助市民安全度过流感高发季。
流感全称流行性感冒，它特指由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快的特点。
流感病毒可分为甲、乙、丙、丁四种类型，其中甲型流感病毒，比如H1N1、H3N2亚型，因其容易发生突变或重配，更易在人群中快速传播，历史上多次大规模暴发的流感都与甲型流感病毒有关。
从病原体、传染性、季节性、发病症状和病程五个方面来看，流感和普通感冒大不相同。
在未接种疫苗的情况下，流感有发生重症的风险。据世界卫生组织估计，流感病毒的季节性流行可导致全球平均每年约300万-500万重症病例，29万-65万呼吸道疾病相关死亡。
流感的传播途径主要是呼吸道飞沫传播，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，再接触口鼻也可引起感染。
在流感的防治中，要关注婴幼儿和老年人，这两类人群免疫力较低，是流感的高危人群。
河南省儿童医院儿童急诊科主任宋春兰介绍，每年流感流行季节，儿童流感罹患率为20%-30%，某些高流行季节年感染率可高达50%左右。重症流感患儿病情发展迅速，体温常持续在39℃以上，可快速进展为ARDS、脓毒症、脓毒症休克、心力衰竭、肾衰竭，甚至多器官功能障碍。
不仅如此，流感后还可能出现心肌炎……
今年11月初，佛山顺德5岁的男孩康康（化名）在腿疼、发热和咳嗽两天后，被确诊为暴发性心肌炎，这种病死亡率高达80%。幸运的是，经过后续治疗，康康转危为安。
为康康治疗的广东医科大学顺德妇女儿童医院儿童重症医学科主任邓明红表示，暴发性心肌炎起病隐匿且急骤，让人防不胜防，很容易漏诊误诊。康康发病前一直在正常运动，说明他之前的心脏情况是良好的，所以家长们根本想不到孩子会得这种病。此外，很多家长认为是自己没有及时把孩子的感冒症状，比如发热、咳嗽等治疗好，一拖再拖才导致了暴发性心肌炎。
但实际上，并不是感冒引发了暴发性心肌炎，而是病毒感染让孩子出现了发热、咳嗽、四肢疼痛等感冒症状的同时，也侵犯到了心脏，从而引发了暴发性心肌炎。
医生表示，流感后出现心肌炎的患者并不少见，大约4%的流感患者在出现症状1-2周后会出现心肌受损。相较于老年人，儿童和青壮年往往在流感后出现心肌炎的风险更大，尤其是平时身体较好、工作学习压力较大、频繁熬夜、饮食不规律的青壮年。
因此如果流感后有疲乏、胸闷、呼吸困难等症状，一定要及早就医。
误区一：得了流感不治疗能够自愈
有人说流感不治疗能够自愈，身体底子好的人扛一扛就过去了，不用去看医生。对此，医生表示：其实没毛病！但是，对于身体素质不好的人群来说，得了流感就不要等着自愈了。此外，如果出现持续三天的39℃以上高烧，或憋气、呼吸困难等症状，这通常表明自愈的可能性很小了，应立即就医。
误区二：没有出现呼吸道症状就不是流感
常见的呼吸道症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、有痰、胸痛、呼吸困难等，但并非所有人得了流感都会出现呼吸道症状，特别对很多老年患者来说，呼吸道症状恰恰不典型，更多是头晕、乏力、低烧等。
误区三：普通口罩不能预防流感
呼吸道传染病主要通过飞沫、气溶胶传播，在人群密集处或是流感多发季节，戴普通医用口罩即可，只要是佩戴口罩就能有效预防流感。
接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。
保持通风：开窗通风能有效稀释密闭空气中的病毒载量，天气冷的话，可以每天通风1-2次，每次10分钟。
勤洗手：通过洗手能降低被手上沾染病毒感染的风险。
戴口罩：戴口罩对预防所有呼吸道传染病都有效。
增强免疫力：充分的休息与适当的运动能让机体代谢保持健康状态，而长期酗酒、熬夜等不健康的生活方式会对免疫力造成损害。
《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》建议所有≧6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。除了“一老”（60岁及以上的老年人）和“一小”（6-59月龄儿童）之外，还优先推荐以下人群及时接种：
医务工作者：如临床人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
慢性病人群：罹患一种或多种慢性病人群；
养老机构、托幼机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；
中小学教师和学生；
孕妇；
6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。
提醒：
接种疫苗是预防流感
最经济、有效的方法
符合接种条件的个人
可在居住地附近
就近选择接种点预约接种
以减少流感对健康的不良影响
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