日常喝奶,主要就是为了补充钙和蛋白质。冲泡好的奶粉和牛奶相比,蛋白质、钙等主要营养成分真的差别不大。(奶粉就是鲜牛奶浓缩、喷淋干燥后制成的,虽然在这个过程中,有的维生素略微被破坏,但几乎可以忽略不计。)
最多不过是牛奶食用更方便些,奶粉好储存、不占地一些。
但,为了满足特殊需求,很多配方奶粉都会强化营养,使营养更加全面。
配方粉在生牛乳的基础上,可能额外加了乳清蛋白粉、浓缩牛奶蛋白、益生元、维生素 D 等各种维生素矿物质。不仅保证了基础的蛋白质、钙,还能一起强化其他对身体有益的营养。
它对于平时饮食不规律、营养不均衡、年龄较大或者有对应需求的人群,就贴心多了!
图片来源:站酷海洛
比如咱们上了年纪需要更全面营养摄入的爸妈、抵抗力低需要特别注意优质蛋白补充的人群、职场里饮食不规律的上班族……
而且,长辈不爱喝冷的,奶粉也能随时用温水冲泡,营养更暖心。
那配方奶粉到底咋选呢?
一定要避开这个常见陷阱:添加糖。
很多人只注意到蔗糖,其实血糖偏高或控糖的人,都要小心「升糖发胖族」:玉米糖浆、葡萄糖浆、麦芽糊精、白砂糖、葡萄糖、果葡糖浆......
图片来源:两种添加糖的奶粉外包装
除了营养好,不添加糖,味道也得好,才不容易落灰。
上回我喝了一次给我妈买的奶粉,有点腥,还一股异常的甜味,确实很难坚持,所以今后买啥奶粉我都得自己先尝尝!
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奶粉挑选成难题?
没关系,咱自家有人啊。
于是,对比市面上十几款奶粉后,我们的产品经理综合营养、口感、品控,调配出了一款口感超棒还营养的吉零 ManaGI 中老年高钙富硒配方奶粉!
添加 A2 生牛乳,香浓清甜
喝一口就爱上的高品质奶粉
自己拍的
作为一款为中老年特别研发的奶粉,它的优点可太多了:
1. 高品质奶源:添加 A2 生牛乳、粉质细腻、不易结块
2. 高钙好吸收:每 100 g 含 1350 mg 钙,添加维 D 促吸收
3. 营养超丰富:高蛋白,富含维 ACD,铁锌硒等 7 种维矿物质
4. 肠道更通畅:添加 2 大益生元,富含膳食纤维
5. 糖友、控重人士也能喝:0 添加蔗糖、0 添加糖浆、减脂
说实话,刚开始了解产品时,我从没想过这款奶粉会好喝,因为它这么营养,总觉得会多少带点「过于健康」的怪味,但自己亲自喝过后,真有被它惊艳到!
一入口,就是浓浓牛奶在唇齿间的丝滑流淌。
小口吸都感觉不过瘾,忍不住大口咕咚咕咚起来~丝滑入喉,散发阵阵奶香,边喝边温润了一整个肠道,浑身都跟着舒服起来!
自己拍的
虽然回味有甘甜,但完全没有添加白砂糖、葡萄糖,就算是糖友喝也超放心的!
自己拍的
粉质细腻,特别好冲泡,不易结块!
你看,我们还专门做了对比测试,好不好冲泡直接一目了然。
自己拍的
建议大家用 45 度温水冲,用自带的勺子来 6 平勺奶粉 + 180 mL 水搅合搅合,一杯口感浓郁的牛奶就出炉啦!
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早上起来一杯,早餐好营养。晚上睡前 2 小时再喝一杯,睡眠美滋滋。
自己拍的
关键是,它的营养密度超高,一口吃进 10 种营养。
1 杯(约 6 平匙,27 g)≈ 46 g 奶酪所含的钙 + 126 g 黑芝麻所含的硒 + 239 g 西梅所含的膳食纤维 + 162 g 梨所含的维 C + 2 个鸡蛋所含的维 D + 720 g樱桃所含的 维 A + 115 g 豆腐所含的蛋白质 + 186 g 猪肉所含的铁 + 57 g 扇贝所含的锌 + 90 g 卷心菜所含的镁。[1][2]
就这一杯营养「大满罐」,试问谁不爱?
之前给爸妈买一大堆瓶瓶罐罐,费钱不说还总忘记喝,但有了这个奶粉,早晚冲一杯,日常营养妥妥补齐,超省心。
如果你平时饮食习惯不好,爸妈又处于容易缺乏一些营养的阶段,想摄入更全面的营养,都可以喝。
一罐足足有 800 g,每天喝一杯,能喝小一个月!
这次开团照旧给对大家超级好价,限时直降 20 元,到手仅 99 元,更建议你直接买 2 罐。
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现在工作越来越忙,家里的父母年纪越来越大,咀嚼、消化能力下降,嗅觉、味觉反应也会慢慢变得迟钝,营养补充特别容易跟不上。
研究表明,老年人更易出现微量营养素摄入不足[3]:97.9% 缺钙[4]、85.7% 缺硒,76.6% 缺乏蛋白质[5],55% 存在营养不良或营养风险[6]。
咱们平时不能时常陪在身边照顾,所以更需要买好奶、喝足奶,及时补充钙质和营养成分。
而这款奶粉,可谓是父母营养补充好伴侣~
黄金奶源带,好奶牛产好奶粉
添加 A2 生牛乳,更好喝
常买牛奶的都知道, A2 生牛乳比一般的牛奶会贵一些,因为只产 A2 的奶牛只占奶牛总数的 30%,所以产的牛奶也更稀缺。
这款奶粉中「A2 生牛乳」就在配料表首位,虽然成本增加了,但为了让大家放心选好奶、喝好奶,我们仍然保持初心坚持粉丝价给到你们。(就是爱宠粉~骄傲脸)
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奶源来自北纬 45 度的黑龙江安达,是国际公认的「黄金奶源带」,自然环境得天独厚,草新鲜水干净,牛牛都表示很开心。
住的环境好也就罢了,牛牛的喂养伙食也很让人羡慕,每日光伙食费就高达 80 多元。(此时一个牛马人悄悄的碎掉了)(数据来源我司内部实测)
不仅如此,我们还要优中选优,每 10 头奶牛里只能筛选出 2 头纯种 A2 奶牛,让大家放心喝好奶。
图片来源:图虫创意
A2 生牛乳 + 脱脂乳粉,保证口感同时,还降低了脂肪含量。喝起来没有腥味,入口超香浓,奶味超足!
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高钙高蛋白
添加 VD 更好吸收
虽然骨质疏松易发生在老年人,但其实年轻时就需要钙营养了!从 30 岁开始,咱们钙含量和骨密度开始走下坡路[7]。
所以,不管是中年人还是老年人,都需要钙来加固骨骼。
ManaGI 奶粉每 100 g 含 1350 mg 钙!帮咱们加强钙营养。
一杯 200 mL的普通牛奶钙含量大概是 200~240 mg,而这杯 ManaGI 奶粉,大概能带来 364.5 mg 钙,比普通牛奶高出了近 50~65% 钙营养!
早上起来或临睡前来一杯,再加上一日三餐,一天下来,「每日钙摄入 KPI」就差不多完成啦!
这款奶粉不仅高钙,还加了维 D,有助于钙吸收。
蛋白质含量也高:每 100 g 含 25.5 g 蛋白质。喜欢干嚼奶粉的,营养密度爱了爱了~
为中老年人量身打造的营养奶粉
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添加益生元
有助于肠道健康
年纪上去后,肠道蠕动减慢,老年人更容易拉屎不畅,所以中老年奶粉一般会加益生元或者膳食纤维,给肠道更多动力。
但咱们这批在年轻人和中年人之间徘徊的,又何尝不需要维护肠道健康!经常熬夜、饮食不规律导致营养不均衡,一坐一天,一不小心就会成为排 💩 困难户。
图片来源:图虫创意
这款奶粉,特别添加了菊粉、抗性糊精 2 种益生元 / 膳食纤维,帮助大家痛快嗯嗯。
抗性糊精可以促进肠道蠕动,菊粉可以通过增加粪便体积和促进肠道蠕动来助力拉屎,同时促进微量元素如钙、镁、锌、铁的吸收[1]。
每天泡两杯奶粉,肠道更丝滑还能帮你减少拉 💩 焦虑,一举两得美滋滋!
添加益生元的奶粉,戳图享优惠
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富含维生素 ACD
富含铁、锌、硒
随着年龄的增长,身体无法保持铁储存和铁供应之间的平衡,还会增加贫血的风险[8]。老年人的铁营养确实不容忽视。
但其实除了中老年人,年轻女性也需要额外补充铁元素。
很多女性铁不足,一到经期就疲惫、容易头晕,尤其经期和孕哺两类女性,铁不足的情况可能会更严重。
所以奶粉中特意添加了铁元素,泡一杯喝,铁元素含量相当于近 186 g 肉了,妥妥地帮你填补铁营养缺口。
不仅如此,它还特别添加了维 C,让铁吸收更好。
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香浓又少脂,减脂人士超爱
不添加蔗糖,更适合三高人群
给爸妈挑牛奶,如果你希望他们经常喝,还有一点必须关注,就是脂肪和添加糖的含量。
牛奶中的脂肪以饱和脂肪为主,对已经有高血脂问题的老年人或血脂异常的职场人,日常更建议喝低脂或脱脂牛奶。
而糖,懂得都懂,除了让你感觉甜味,增加能量摄入,确实没啥好处。特别是血糖高的中老年人,更应该选不额外加糖的奶粉。
吉零这款奶粉,就是以「生牛乳 + 脱脂奶粉」为主要原料,一般全脂奶粉每 100 g 有 20 多克脂肪,而这款奶粉的脂肪减到了 7.2 g / 100 g。
也不额外添加任何蔗糖、果糖、糖浆,四溢的香甜来自牛奶中的天然乳糖,三高人群可以适量喝。
给爸妈喝它,真的很放心
自己拍的
偷偷说一句,其实这么满满营养的奶粉,控糖减脂的年轻人,也同样适合喝。
特别添加植物甾醇酯(好脂肪)后,泡一杯也就 2 g 左右的脂肪。
减少了坏脂肪,增加了好脂肪,好喝的同时,让咱们减脂人群也喝得心安理得。
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婴幼儿奶粉同生产线
喝得更安心
咱们丁香医生出品的这款奶粉,和婴幼儿配方奶粉、特医奶粉同源工厂的同一条生产线,安心感 Max!
出厂前通过层层质检,必须让你这颗悬着的心落到肚子里:
左右滑动查看
给爸妈买营养奶粉的同时,咱们也可以试试搭配一下,解锁不同的神仙喝法:
奶粉 + 燕麦麸皮 = 懒人快手早餐
奶粉用温水泡开,混入燕麦麸皮,真是早餐好搭档,简单又营养~
奶粉 + 红茶 = 自制奶茶
平时喜欢喝奶茶的姐妹,担心糖太多的,这奶粉做自制奶茶也是绝绝子:
6 平勺营养配方奶粉加到热红茶里,一份办公室下午茶就做好啦,比店里买的放心多了。
谁能想到,我的奶茶还能如此健康营养!
而且,不添加蔗糖、糖浆、香精、防腐剂,三高人群也能放心喝。
赶上这波丁香家活动,那必须超划算——
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2 罐装还是一个精美礼盒,送爸妈超有面儿,我们和父母之间的爱常常羞于说出口,那就从一杯温热暖心的牛奶开始,学会表达❤️~
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参考文献
策划制作
策划:Shmily
图片来源:丁香医生设计团队& 品牌方提供 & 图虫创意
科学审核:丁香科学严审团