常听人说：“生活的意义，不是为别人的情绪找出口，而是为自己的生活找出路。”
曾在一本书中读过一段故事。一位智者与朋友散步，遇到了一位不喜欢他的路人。路人说尽了难听的话来羞辱他。智者却不为所动，朋友听后忍不住了，立刻反击。事后智者转身向朋友：“若有人送你一个东西，但你拒绝接受，那么这个东西属于谁呢？”朋友回答：当然是属于送东西的那个人。智者微微一笑，他的谩骂，你除了生气，也有不接收的权利。面对他人的负能量，不论我们是辩解，还是对抗，都是在纠缠，只要纠缠，就会损耗自身。但只要八风不动、不予理睬，所有的负能量都将“原路返回”。这是一种自我保护和自我尊重。只有先照顾好自己的情绪，我们才能以更健康、积极的心态去面对生活，给予他人正能量。
人活一世，向阳而生，向光而行，学会看淡身外事，方能做个自在人。让我们从容自在地做好自己。
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