冬季宜“养”
中医认为万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬。冬天是一年四季中保养、积蓄能量的最佳时机。适当于冬令之时进行温补治疗，不仅能调养身体，还能增强体质，提高人体的抵抗力。“三九天”是一年中最寒冷的一段时间。“三九”之时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，是各类呼吸系统、骨关节疾病的好发之时。“三九贴”根据中医“天人相应”“虚则补之”“寒则温之”的理论，采用具有辛散温通功效的中药进行穴位敷贴治疗，刺激经络，通过经络的循行和气血的输布将药物送达病所，从而起到温阳益气，益肺健脾，补肾散寒，活络止痛的目的。另外也可调动人体的阳气，鼓舞正气，提高人体免疫力。
什么是“三九贴”
三九贴以中医经络学说为理论依据，在三九天期间(自冬至当日开始算的三个九天)，将药物贴敷到人体一定穴位，通过刺激穴位，激发经气，从而发挥调五脏、行气血和阴阳的整体保健作用。
时间指南
注：入九第一天疗效最佳！
防寒贴:2024年12月12日-2024年12月20日 (温润五脏、冬病冬防)
一九贴:2024年12月21日-2024年12月29日 (袪风散寒、健腴益肺)
二九贴：2024年12月30日-2025年01月07日 (补齐助阳、活血逐疫)
三九贴：2025年01月08日-2025年01月16日（温通元阳、扶正御邪）
加强贴：2025年01月17日-2025年01月26日(助肝升阳、通络止痛)
适应症
1、呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。
2、消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。
3、骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、四肢关节炎、强直性脊柱炎等。
4、免疫系统疾病：如强制性脊柱炎、风湿性关节炎等。
5、妇科男科疾病：月经不调、慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、宫寒、产后头痛、坐月伤风、不孕症以及男性前列腺增生、肥大、阳痿、早泄等慢性病症。
6、儿科疾病：体质虚弱、抵抗力降低、消化不良、厌食、易感冒、哮喘、鼻炎等。
7、亚健康调理（治未病）：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、容易疲劳、精力不足、失眠、免疫力下降者、伴有慢性疲劳综合征、失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲劳、头痛。
8、其他：顽固性疼痛、虚劳证等。
9、亦可以用于改善体质：改善气虚、痰湿、血瘀、阳虚、寒凝体质。
禁忌症
注意事项
预约电话：
地点：鲁甸县小寨镇卫生院门诊三楼（中医科）
来源丨小寨卫生院
编辑丨孙永芳
编审丨王 婷
投稿邮箱丨ldxz014@163.com
